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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Estonie et Palestine est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Estonie et la Palestine ?
Pour calculer l'heure de la Palestine, vous devez retirer 00H00 à l'heure d'Estonie.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Estonienne pour obtenir l'heure Palestinienne.
Décalage Horaire entre l'Estonie et la Palestine Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Palestinienne à partir de l'heure Estonienne.-
Estonie : 00H00
Palestine : 00H00
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Estonie : 01H00
Palestine : 01H00
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Estonie : 02H00
Palestine : 02H00
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Estonie : 03H00
Palestine : 03H00
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Estonie : 04H00
Palestine : 04H00
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Estonie : 05H00
Palestine : 05H00
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Estonie : 06H00
Palestine : 06H00
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Estonie : 07H00
Palestine : 07H00
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Estonie : 08H00
Palestine : 08H00
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Estonie : 09H00
Palestine : 09H00
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Estonie : 10H00
Palestine : 10H00
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Estonie : 11H00
Palestine : 11H00
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Estonie : 12H00
Palestine : 12H00
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Estonie : 13H00
Palestine : 13H00
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Estonie : 14H00
Palestine : 14H00
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Estonie : 15H00
Palestine : 15H00
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Estonie : 16H00
Palestine : 16H00
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Estonie : 17H00
Palestine : 17H00
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Estonie : 18H00
Palestine : 18H00
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Estonie : 19H00
Palestine : 19H00
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Estonie : 20H00
Palestine : 20H00
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Estonie : 21H00
Palestine : 21H00
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Estonie : 22H00
Palestine : 22H00
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Estonie : 23H00
Palestine : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ramallah depuis Tallinn ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Ramallah ou que vous prendrez le vol de retour pour Tallinn :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes en Palestine. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ramallah
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Palestine Heure Actuelle Locale en Palestine également Fuseau Horaire de la Palestine ou bien encore Heure du lever du soleil en Palestine, Heure du coucher du soleil en Palestine mais aussi Heure du Zenith en Palestine mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Palestine et surtout Heure du Crépuscule en Palestine et surtout Durée du Jour en Palestine mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Palestine ou bien encore Passage à l'heure d'été en Palestine.
Shelly Levy