Décalage Horaire entre l'Estonie et les Émirats Arabes Unis

Quel est le décalage horaire entre l'Estonie et les Émirats Arabes Unis ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est aux Émirats Arabes Unis quand il est par exemple 11H en Estonie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Tallinn et Abou Dabi, comment calculer le décalage horaire entre l'Estonie et les Émirats Arabes Unis, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Estonie et les Émirats Arabes Unis, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Abou Dabi et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des Émirats Arabes Unis
Drapeau des Émirats Arabes Unis

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre l'Estonie et les Émirats Arabes Unis : 01H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Estonie et Émirats Arabes Unis est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre l'Estonie et les Émirats Arabes Unis
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Estonie et les Émirats Arabes Unis ?

Pour calculer l'heure des Émirats Arabes Unis, vous devez ajouter 01H00 à l'heure d'Estonie.
Autrement dit, vous devez 1H l'heure Estonienne pour obtenir l'heure Émirienne.

Décalage Horaire entre l'Estonie et les Émirats Arabes Unis Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Émirienne à partir de l'heure Estonienne.
  • Estonie : 00H00

    Émirats Arabes Unis : 01H00
  • Estonie : 01H00

    Émirats Arabes Unis : 02H00
  • Estonie : 02H00

    Émirats Arabes Unis : 03H00
  • Estonie : 03H00

    Émirats Arabes Unis : 04H00
  • Estonie : 04H00

    Émirats Arabes Unis : 05H00
  • Estonie : 05H00

    Émirats Arabes Unis : 06H00
  • Estonie : 06H00

    Émirats Arabes Unis : 07H00
  • Estonie : 07H00

    Émirats Arabes Unis : 08H00
  • Estonie : 08H00

    Émirats Arabes Unis : 09H00
  • Estonie : 09H00

    Émirats Arabes Unis : 10H00
  • Estonie : 10H00

    Émirats Arabes Unis : 11H00
  • Estonie : 11H00

    Émirats Arabes Unis : 12H00
  • Estonie : 12H00

    Émirats Arabes Unis : 13H00
  • Estonie : 13H00

    Émirats Arabes Unis : 14H00
  • Estonie : 14H00

    Émirats Arabes Unis : 15H00
  • Estonie : 15H00

    Émirats Arabes Unis : 16H00
  • Estonie : 16H00

    Émirats Arabes Unis : 17H00
  • Estonie : 17H00

    Émirats Arabes Unis : 18H00
  • Estonie : 18H00

    Émirats Arabes Unis : 19H00
  • Estonie : 19H00

    Émirats Arabes Unis : 20H00
  • Estonie : 20H00

    Émirats Arabes Unis : 21H00
  • Estonie : 21H00

    Émirats Arabes Unis : 22H00
  • Estonie : 22H00

    Émirats Arabes Unis : 23H00
  • Estonie : 23H00

    Émirats Arabes Unis : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Abou Dabi depuis Tallinn ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Abou Dabi ou votre retour à Tallinn :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Sortez et explorez un peu les Émirats Arabes Unis, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Abou Dabi

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Émirats Arabes Unis Heure Actuelle Locale aux Émirats Arabes Unis mais aussi Fuseau Horaire des Émirats Arabes Unis mais aussi Heure du lever du soleil aux Émirats Arabes Unis ou bien encore Heure du coucher du soleil aux Émirats Arabes Unis mais aussi Heure du Zenith aux Émirats Arabes Unis sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Émirats Arabes Unis mais aussi Heure du Crépuscule aux Émirats Arabes Unis ainsi que Durée du Jour aux Émirats Arabes Unis ou bien encore Passage à l'heure d'hiver aux Émirats Arabes Unis, Passage à l'heure d'été aux Émirats Arabes Unis.

Moshe YachimovichMoshe Yachimovich

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