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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Éthiopie et Iran est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H30
Heure d'été : 01H30
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Éthiopie et l'Iran ?
Pour calculer l'heure d'Iran, vous devez ajouter 00H30 à l'heure d'Éthiopie.Autrement dit, vous devez 0H30 l'heure Éthiopienne pour obtenir l'heure Iranienne.
Décalage Horaire entre l'Éthiopie et l'Iran Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Iranienne à partir de l'heure Éthiopienne.-
Éthiopie : 00H00
Iran : 00H30
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Éthiopie : 01H00
Iran : 01H30
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Éthiopie : 02H00
Iran : 02H30
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Éthiopie : 03H00
Iran : 03H30
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Éthiopie : 04H00
Iran : 04H30
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Éthiopie : 05H00
Iran : 05H30
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Éthiopie : 06H00
Iran : 06H30
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Éthiopie : 07H00
Iran : 07H30
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Éthiopie : 08H00
Iran : 08H30
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Éthiopie : 09H00
Iran : 09H30
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Éthiopie : 10H00
Iran : 10H30
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Éthiopie : 11H00
Iran : 11H30
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Éthiopie : 12H00
Iran : 12H30
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Éthiopie : 13H00
Iran : 13H30
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Éthiopie : 14H00
Iran : 14H30
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Éthiopie : 15H00
Iran : 15H30
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Éthiopie : 16H00
Iran : 16H30
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Éthiopie : 17H00
Iran : 17H30
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Éthiopie : 18H00
Iran : 18H30
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Éthiopie : 19H00
Iran : 19H30
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Éthiopie : 20H00
Iran : 20H30
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Éthiopie : 21H00
Iran : 21H30
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Éthiopie : 22H00
Iran : 22H30
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Éthiopie : 23H00
Iran : 23H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Téhéran depuis Addis-Abeba ?
Si vous prenez un vol pour Addis-Abeba ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Téhéran, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Iran.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Téhéran
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Iran Heure Actuelle Locale en Iran également Fuseau Horaire d'Iran et surtout Heure du lever du soleil en Iran sans oublier Heure du coucher du soleil en Iran ou bien encore Heure du Zenith en Iran, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Iran ainsi que Heure du Crépuscule en Iran également Durée du Jour en Iran mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Iran ou bien encore Passage à l'heure d'été en Iran.
Ali Larijani