Agrandir l'image
Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Éthiopie et Bahreïn est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Éthiopie et le Bahreïn ?
Pour calculer l'heure du Bahreïn, vous devez retirer 00H00 à l'heure d'Éthiopie.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Éthiopienne pour obtenir l'heure Bahreïnienne.
Décalage Horaire entre l'Éthiopie et le Bahreïn Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bahreïnienne à partir de l'heure Éthiopienne.-
Éthiopie : 00H00
Bahreïn : 00H00
-
Éthiopie : 01H00
Bahreïn : 01H00
-
Éthiopie : 02H00
Bahreïn : 02H00
-
Éthiopie : 03H00
Bahreïn : 03H00
-
Éthiopie : 04H00
Bahreïn : 04H00
-
Éthiopie : 05H00
Bahreïn : 05H00
-
Éthiopie : 06H00
Bahreïn : 06H00
-
Éthiopie : 07H00
Bahreïn : 07H00
-
Éthiopie : 08H00
Bahreïn : 08H00
-
Éthiopie : 09H00
Bahreïn : 09H00
-
Éthiopie : 10H00
Bahreïn : 10H00
-
Éthiopie : 11H00
Bahreïn : 11H00
-
Éthiopie : 12H00
Bahreïn : 12H00
-
Éthiopie : 13H00
Bahreïn : 13H00
-
Éthiopie : 14H00
Bahreïn : 14H00
-
Éthiopie : 15H00
Bahreïn : 15H00
-
Éthiopie : 16H00
Bahreïn : 16H00
-
Éthiopie : 17H00
Bahreïn : 17H00
-
Éthiopie : 18H00
Bahreïn : 18H00
-
Éthiopie : 19H00
Bahreïn : 19H00
-
Éthiopie : 20H00
Bahreïn : 20H00
-
Éthiopie : 21H00
Bahreïn : 21H00
-
Éthiopie : 22H00
Bahreïn : 22H00
-
Éthiopie : 23H00
Bahreïn : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Manama depuis Addis-Abeba ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Addis-Abeba en vacances ou vous envoler à Manama :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu le Bahreïn, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Manama
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Bahreïn Heure Actuelle Locale au Bahreïn ainsi que Fuseau Horaire du Bahreïn, Heure du lever du soleil au Bahreïn mais aussi Heure du coucher du soleil au Bahreïn également Heure du Zenith au Bahreïn ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Bahreïn et surtout Heure du Crépuscule au Bahreïn également Durée du Jour au Bahreïn mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Bahreïn ou bien encore Passage à l'heure d'été au Bahreïn.
Moshe Yachimovich