Décalage Horaire entre l'Inde et l'Artsakh (Azerbaïdjan)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Inde et Artsakh (Azerbaïdjan) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Inde et l'Artsakh (Azerbaïdjan) ?

Décalage Horaire entre l'Inde et l'Artsakh (Azerbaïdjan) Heure par Heure

• Inde : 00H00

  Artsakh (Azerbaïdjan) : 22H30 (Jour -1)

• Inde : 01H00

  Artsakh (Azerbaïdjan) : 23H30 (Jour -1)

• Inde : 02H00

  Artsakh (Azerbaïdjan) : 00H30

• Inde : 03H00

  Artsakh (Azerbaïdjan) : 01H30

• Inde : 04H00

  Artsakh (Azerbaïdjan) : 02H30

• Inde : 05H00

  Artsakh (Azerbaïdjan) : 03H30

• Inde : 06H00

  Artsakh (Azerbaïdjan) : 04H30

• Inde : 07H00

  Artsakh (Azerbaïdjan) : 05H30

• Inde : 08H00

  Artsakh (Azerbaïdjan) : 06H30

• Inde : 09H00

  Artsakh (Azerbaïdjan) : 07H30

• Inde : 10H00

  Artsakh (Azerbaïdjan) : 08H30

• Inde : 11H00

  Artsakh (Azerbaïdjan) : 09H30

• Inde : 12H00

  Artsakh (Azerbaïdjan) : 10H30

• Inde : 13H00

  Artsakh (Azerbaïdjan) : 11H30

• Inde : 14H00

  Artsakh (Azerbaïdjan) : 12H30

• Inde : 15H00

  Artsakh (Azerbaïdjan) : 13H30

• Inde : 16H00

  Artsakh (Azerbaïdjan) : 14H30

• Inde : 17H00

  Artsakh (Azerbaïdjan) : 15H30

• Inde : 18H00

  Artsakh (Azerbaïdjan) : 16H30

• Inde : 19H00

  Artsakh (Azerbaïdjan) : 17H30

• Inde : 20H00

  Artsakh (Azerbaïdjan) : 18H30

• Inde : 21H00

  Artsakh (Azerbaïdjan) : 19H30

• Inde : 22H00

  Artsakh (Azerbaïdjan) : 20H30

• Inde : 23H00

  Artsakh (Azerbaïdjan) : 21H30

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Stepanakert depuis New Delhi ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Stepanakert ou que vous prendrez le vol de retour pour New Delhi :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Évitez les activités pendant les premiers jours en Artsakh (Azerbaïdjan). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Stepanakert

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Artsakh (Azerbaïdjan) Heure Actuelle Locale en Artsakh (Azerbaïdjan) également Fuseau Horaire d'Artsakh (Azerbaïdjan) ainsi que Heure du lever du soleil en Artsakh (Azerbaïdjan) sans oublier Heure du coucher du soleil en Artsakh (Azerbaïdjan) également Heure du Zenith en Artsakh (Azerbaïdjan) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Artsakh (Azerbaïdjan) et Heure du Crépuscule en Artsakh (Azerbaïdjan) et Durée du Jour en Artsakh (Azerbaïdjan) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Artsakh (Azerbaïdjan) également Passage à l'heure d'été en Artsakh (Azerbaïdjan).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Mohammad Abdullah