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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Inde et Kurdistan est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Inde et le Kurdistan ?
Pour calculer l'heure du Kurdistan, vous devez retirer 02H30 à l'heure d'Inde.Autrement dit, vous devez reculer 2H30 l'heure Indienne pour obtenir l'heure Kurde.
Décalage Horaire entre l'Inde et le Kurdistan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kurde à partir de l'heure Indienne.-
Inde : 00H00
Kurdistan : 21H30 (Jour -1)
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Inde : 01H00
Kurdistan : 22H30 (Jour -1)
-
Inde : 02H00
Kurdistan : 23H30 (Jour -1)
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Inde : 03H00
Kurdistan : 00H30
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Inde : 04H00
Kurdistan : 01H30
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Inde : 05H00
Kurdistan : 02H30
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Inde : 06H00
Kurdistan : 03H30
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Inde : 07H00
Kurdistan : 04H30
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Inde : 08H00
Kurdistan : 05H30
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Inde : 09H00
Kurdistan : 06H30
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Inde : 10H00
Kurdistan : 07H30
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Inde : 11H00
Kurdistan : 08H30
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Inde : 12H00
Kurdistan : 09H30
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Inde : 13H00
Kurdistan : 10H30
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Inde : 14H00
Kurdistan : 11H30
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Inde : 15H00
Kurdistan : 12H30
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Inde : 16H00
Kurdistan : 13H30
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Inde : 17H00
Kurdistan : 14H30
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Inde : 18H00
Kurdistan : 15H30
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Inde : 19H00
Kurdistan : 16H30
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Inde : 20H00
Kurdistan : 17H30
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Inde : 21H00
Kurdistan : 18H30
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Inde : 22H00
Kurdistan : 19H30
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Inde : 23H00
Kurdistan : 20H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Amed depuis New Delhi ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Amed ou que vous prendrez le vol de retour pour New Delhi :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Kurdistan.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Amed
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kurdistan Heure Actuelle Locale au Kurdistan également Fuseau Horaire du Kurdistan et Heure du lever du soleil au Kurdistan mais aussi Heure du coucher du soleil au Kurdistan sans oublier Heure du Zenith au Kurdistan et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kurdistan également Heure du Crépuscule au Kurdistan, Durée du Jour au Kurdistan et Passage à l'heure d'hiver au Kurdistan ou bien encore Passage à l'heure d'été au Kurdistan.
Moza Al Thani