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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Inde et Qatar est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Inde et le Qatar ?
Pour calculer l'heure du Qatar, vous devez retirer 02H30 à l'heure d'Inde.Autrement dit, vous devez reculer 2H30 l'heure Indienne pour obtenir l'heure Qatarienne.
Décalage Horaire entre l'Inde et le Qatar Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Qatarienne à partir de l'heure Indienne.-
Inde : 00H00
Qatar : 21H30 (Jour -1)
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Inde : 01H00
Qatar : 22H30 (Jour -1)
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Inde : 02H00
Qatar : 23H30 (Jour -1)
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Inde : 03H00
Qatar : 00H30
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Inde : 04H00
Qatar : 01H30
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Inde : 05H00
Qatar : 02H30
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Inde : 06H00
Qatar : 03H30
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Inde : 07H00
Qatar : 04H30
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Inde : 08H00
Qatar : 05H30
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Inde : 09H00
Qatar : 06H30
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Inde : 10H00
Qatar : 07H30
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Inde : 11H00
Qatar : 08H30
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Inde : 12H00
Qatar : 09H30
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Inde : 13H00
Qatar : 10H30
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Inde : 14H00
Qatar : 11H30
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Inde : 15H00
Qatar : 12H30
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Inde : 16H00
Qatar : 13H30
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Inde : 17H00
Qatar : 14H30
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Inde : 18H00
Qatar : 15H30
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Inde : 19H00
Qatar : 16H30
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Inde : 20H00
Qatar : 17H30
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Inde : 21H00
Qatar : 18H30
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Inde : 22H00
Qatar : 19H30
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Inde : 23H00
Qatar : 20H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Doha depuis New Delhi ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Doha ou votre retour à New Delhi :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Qatar.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Doha
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Qatar Heure Actuelle Locale au Qatar ainsi que Fuseau Horaire du Qatar mais aussi Heure du lever du soleil au Qatar et Heure du coucher du soleil au Qatar également Heure du Zenith au Qatar ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Qatar et surtout Heure du Crépuscule au Qatar ou bien encore Durée du Jour au Qatar ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Qatar sans oublier Passage à l'heure d'été au Qatar.
Abdallah Al Attiyah