Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Inde et Oman est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Inde et Oman ?
Pour calculer l'heure de Oman, vous devez retirer 01H30 à l'heure d'Inde.Autrement dit, vous devez reculer 1H30 l'heure Indienne pour obtenir l'heure Omanaise.
Décalage Horaire entre l'Inde et Oman Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Omanaise à partir de l'heure Indienne.-
Inde : 00H00
Oman : 22H30 (Jour -1)
-
Inde : 01H00
Oman : 23H30 (Jour -1)
-
Inde : 02H00
Oman : 00H30
-
Inde : 03H00
Oman : 01H30
-
Inde : 04H00
Oman : 02H30
-
Inde : 05H00
Oman : 03H30
-
Inde : 06H00
Oman : 04H30
-
Inde : 07H00
Oman : 05H30
-
Inde : 08H00
Oman : 06H30
-
Inde : 09H00
Oman : 07H30
-
Inde : 10H00
Oman : 08H30
-
Inde : 11H00
Oman : 09H30
-
Inde : 12H00
Oman : 10H30
-
Inde : 13H00
Oman : 11H30
-
Inde : 14H00
Oman : 12H30
-
Inde : 15H00
Oman : 13H30
-
Inde : 16H00
Oman : 14H30
-
Inde : 17H00
Oman : 15H30
-
Inde : 18H00
Oman : 16H30
-
Inde : 19H00
Oman : 17H30
-
Inde : 20H00
Oman : 18H30
-
Inde : 21H00
Oman : 19H30
-
Inde : 22H00
Oman : 20H30
-
Inde : 23H00
Oman : 21H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mascate depuis New Delhi ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à New Delhi en vacances ou vous envoler à Mascate :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes à Oman. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mascate
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Oman Heure Actuelle Locale à Oman ainsi que Fuseau Horaire de Oman et surtout Heure du lever du soleil à Oman sans oublier Heure du coucher du soleil à Oman, Heure du Zenith à Oman, Heure de l'Aube et de l'Aurore à Oman et Heure du Crépuscule à Oman ou bien encore Durée du Jour à Oman, Passage à l'heure d'hiver à Oman et surtout Passage à l'heure d'été à Oman.
Reem al-Omair