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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Indonésie et Yémen est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Indonésie et le Yémen ?
Pour calculer l'heure du Yémen, vous devez retirer 04H00 à l'heure d'Indonésie.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Indonésienne pour obtenir l'heure Yéménite.
Décalage Horaire entre l'Indonésie et le Yémen Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Yéménite à partir de l'heure Indonésienne.-
Indonésie : 00H00
Yémen : 20H00 (Jour -1)
-
Indonésie : 01H00
Yémen : 21H00 (Jour -1)
-
Indonésie : 02H00
Yémen : 22H00 (Jour -1)
-
Indonésie : 03H00
Yémen : 23H00 (Jour -1)
-
Indonésie : 04H00
Yémen : 00H00
-
Indonésie : 05H00
Yémen : 01H00
-
Indonésie : 06H00
Yémen : 02H00
-
Indonésie : 07H00
Yémen : 03H00
-
Indonésie : 08H00
Yémen : 04H00
-
Indonésie : 09H00
Yémen : 05H00
-
Indonésie : 10H00
Yémen : 06H00
-
Indonésie : 11H00
Yémen : 07H00
-
Indonésie : 12H00
Yémen : 08H00
-
Indonésie : 13H00
Yémen : 09H00
-
Indonésie : 14H00
Yémen : 10H00
-
Indonésie : 15H00
Yémen : 11H00
-
Indonésie : 16H00
Yémen : 12H00
-
Indonésie : 17H00
Yémen : 13H00
-
Indonésie : 18H00
Yémen : 14H00
-
Indonésie : 19H00
Yémen : 15H00
-
Indonésie : 20H00
Yémen : 16H00
-
Indonésie : 21H00
Yémen : 17H00
-
Indonésie : 22H00
Yémen : 18H00
-
Indonésie : 23H00
Yémen : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sanaa depuis Jakarta ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Jakarta en vacances ou vous envoler à Sanaa :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes au Yémen. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sanaa
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Yémen Heure Actuelle Locale au Yémen, Fuseau Horaire du Yémen sans oublier Heure du lever du soleil au Yémen, Heure du coucher du soleil au Yémen ou bien encore Heure du Zenith au Yémen et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Yémen et surtout Heure du Crépuscule au Yémen sans oublier Durée du Jour au Yémen et surtout Passage à l'heure d'hiver au Yémen, Passage à l'heure d'été au Yémen.
Ahmet Özalp