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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Irak et Azerbaïdjan est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Irak et l'Azerbaïdjan ?
Pour calculer l'heure d'Azerbaïdjan, vous devez ajouter 01H00 à l'heure d'Irak.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Irakienne pour obtenir l'heure Azerbaïdjanaise.
Décalage Horaire entre l'Irak et l'Azerbaïdjan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Azerbaïdjanaise à partir de l'heure Irakienne.-
Irak : 00H00
Azerbaïdjan : 01H00
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Irak : 01H00
Azerbaïdjan : 02H00
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Irak : 02H00
Azerbaïdjan : 03H00
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Irak : 03H00
Azerbaïdjan : 04H00
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Irak : 04H00
Azerbaïdjan : 05H00
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Irak : 05H00
Azerbaïdjan : 06H00
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Irak : 06H00
Azerbaïdjan : 07H00
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Irak : 07H00
Azerbaïdjan : 08H00
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Irak : 08H00
Azerbaïdjan : 09H00
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Irak : 09H00
Azerbaïdjan : 10H00
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Irak : 10H00
Azerbaïdjan : 11H00
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Irak : 11H00
Azerbaïdjan : 12H00
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Irak : 12H00
Azerbaïdjan : 13H00
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Irak : 13H00
Azerbaïdjan : 14H00
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Irak : 14H00
Azerbaïdjan : 15H00
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Irak : 15H00
Azerbaïdjan : 16H00
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Irak : 16H00
Azerbaïdjan : 17H00
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Irak : 17H00
Azerbaïdjan : 18H00
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Irak : 18H00
Azerbaïdjan : 19H00
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Irak : 19H00
Azerbaïdjan : 20H00
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Irak : 20H00
Azerbaïdjan : 21H00
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Irak : 21H00
Azerbaïdjan : 22H00
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Irak : 22H00
Azerbaïdjan : 23H00
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Irak : 23H00
Azerbaïdjan : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bakou depuis Bagdad ?
Si vous prenez un vol pour Bagdad ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Bakou, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu l'Azerbaïdjan, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bakou
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Azerbaïdjan Heure Actuelle Locale en Azerbaïdjan et surtout Fuseau Horaire d'Azerbaïdjan, Heure du lever du soleil en Azerbaïdjan ainsi que Heure du coucher du soleil en Azerbaïdjan ainsi que Heure du Zenith en Azerbaïdjan également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Azerbaïdjan, Heure du Crépuscule en Azerbaïdjan également Durée du Jour en Azerbaïdjan et surtout Passage à l'heure d'hiver en Azerbaïdjan et Passage à l'heure d'été en Azerbaïdjan.
Reem al-Omair