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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Irak et Azerbaïdjan est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Irak et l'Azerbaïdjan ?
Pour calculer l'heure d'Azerbaïdjan, vous devez ajouter 01H00 à l'heure d'Irak.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Irakienne pour obtenir l'heure Azerbaïdjanaise.
Décalage Horaire entre l'Irak et l'Azerbaïdjan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Azerbaïdjanaise à partir de l'heure Irakienne.-
Irak : 00H00
Azerbaïdjan : 01H00
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Irak : 01H00
Azerbaïdjan : 02H00
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Irak : 02H00
Azerbaïdjan : 03H00
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Irak : 03H00
Azerbaïdjan : 04H00
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Irak : 04H00
Azerbaïdjan : 05H00
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Irak : 05H00
Azerbaïdjan : 06H00
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Irak : 06H00
Azerbaïdjan : 07H00
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Irak : 07H00
Azerbaïdjan : 08H00
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Irak : 08H00
Azerbaïdjan : 09H00
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Irak : 09H00
Azerbaïdjan : 10H00
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Irak : 10H00
Azerbaïdjan : 11H00
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Irak : 11H00
Azerbaïdjan : 12H00
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Irak : 12H00
Azerbaïdjan : 13H00
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Irak : 13H00
Azerbaïdjan : 14H00
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Irak : 14H00
Azerbaïdjan : 15H00
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Irak : 15H00
Azerbaïdjan : 16H00
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Irak : 16H00
Azerbaïdjan : 17H00
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Irak : 17H00
Azerbaïdjan : 18H00
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Irak : 18H00
Azerbaïdjan : 19H00
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Irak : 19H00
Azerbaïdjan : 20H00
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Irak : 20H00
Azerbaïdjan : 21H00
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Irak : 21H00
Azerbaïdjan : 22H00
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Irak : 22H00
Azerbaïdjan : 23H00
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Irak : 23H00
Azerbaïdjan : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bakou depuis Bagdad ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Bakou ou votre retour à Bagdad :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Azerbaïdjan.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bakou
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Azerbaïdjan Heure Actuelle Locale en Azerbaïdjan et Fuseau Horaire d'Azerbaïdjan sans oublier Heure du lever du soleil en Azerbaïdjan également Heure du coucher du soleil en Azerbaïdjan, Heure du Zenith en Azerbaïdjan et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Azerbaïdjan mais aussi Heure du Crépuscule en Azerbaïdjan et surtout Durée du Jour en Azerbaïdjan ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Azerbaïdjan mais aussi Passage à l'heure d'été en Azerbaïdjan.
Reem al-Omair