Agrandir l'image
Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Irak et Syrie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Irak et la Syrie ?
Pour calculer l'heure de la Syrie, vous devez retirer 00H00 à l'heure d'Irak.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Irakienne pour obtenir l'heure Syrienne.
Décalage Horaire entre l'Irak et la Syrie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Syrienne à partir de l'heure Irakienne.-
Irak : 00H00
Syrie : 00H00
-
Irak : 01H00
Syrie : 01H00
-
Irak : 02H00
Syrie : 02H00
-
Irak : 03H00
Syrie : 03H00
-
Irak : 04H00
Syrie : 04H00
-
Irak : 05H00
Syrie : 05H00
-
Irak : 06H00
Syrie : 06H00
-
Irak : 07H00
Syrie : 07H00
-
Irak : 08H00
Syrie : 08H00
-
Irak : 09H00
Syrie : 09H00
-
Irak : 10H00
Syrie : 10H00
-
Irak : 11H00
Syrie : 11H00
-
Irak : 12H00
Syrie : 12H00
-
Irak : 13H00
Syrie : 13H00
-
Irak : 14H00
Syrie : 14H00
-
Irak : 15H00
Syrie : 15H00
-
Irak : 16H00
Syrie : 16H00
-
Irak : 17H00
Syrie : 17H00
-
Irak : 18H00
Syrie : 18H00
-
Irak : 19H00
Syrie : 19H00
-
Irak : 20H00
Syrie : 20H00
-
Irak : 21H00
Syrie : 21H00
-
Irak : 22H00
Syrie : 22H00
-
Irak : 23H00
Syrie : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Damas depuis Bagdad ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Bagdad en vacances ou vous envoler à Damas :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu la Syrie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Damas
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Syrie Heure Actuelle Locale en Syrie également Fuseau Horaire de la Syrie ainsi que Heure du lever du soleil en Syrie sans oublier Heure du coucher du soleil en Syrie ou bien encore Heure du Zenith en Syrie et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Syrie également Heure du Crépuscule en Syrie sans oublier Durée du Jour en Syrie sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Syrie ou bien encore Passage à l'heure d'été en Syrie.
Reem al-Omair