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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Iran et Azerbaïdjan est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Iran et l'Azerbaïdjan ?
Pour calculer l'heure d'Azerbaïdjan, vous devez retirer 00H30 à l'heure d'Iran.Autrement dit, vous devez reculer 0H30 l'heure Iranienne pour obtenir l'heure Azerbaïdjanaise.
Décalage Horaire entre l'Iran et l'Azerbaïdjan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Azerbaïdjanaise à partir de l'heure Iranienne.-
Iran : 00H00
Azerbaïdjan : 23H30 (Jour -1)
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Iran : 01H00
Azerbaïdjan : 00H30
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Iran : 02H00
Azerbaïdjan : 01H30
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Iran : 03H00
Azerbaïdjan : 02H30
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Iran : 04H00
Azerbaïdjan : 03H30
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Iran : 05H00
Azerbaïdjan : 04H30
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Iran : 06H00
Azerbaïdjan : 05H30
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Iran : 07H00
Azerbaïdjan : 06H30
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Iran : 08H00
Azerbaïdjan : 07H30
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Iran : 09H00
Azerbaïdjan : 08H30
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Iran : 10H00
Azerbaïdjan : 09H30
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Iran : 11H00
Azerbaïdjan : 10H30
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Iran : 12H00
Azerbaïdjan : 11H30
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Iran : 13H00
Azerbaïdjan : 12H30
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Iran : 14H00
Azerbaïdjan : 13H30
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Iran : 15H00
Azerbaïdjan : 14H30
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Iran : 16H00
Azerbaïdjan : 15H30
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Iran : 17H00
Azerbaïdjan : 16H30
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Iran : 18H00
Azerbaïdjan : 17H30
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Iran : 19H00
Azerbaïdjan : 18H30
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Iran : 20H00
Azerbaïdjan : 19H30
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Iran : 21H00
Azerbaïdjan : 20H30
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Iran : 22H00
Azerbaïdjan : 21H30
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Iran : 23H00
Azerbaïdjan : 22H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bakou depuis Téhéran ?
Si vous prenez un vol pour Téhéran ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Bakou, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu l'Azerbaïdjan, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bakou
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Azerbaïdjan Heure Actuelle Locale en Azerbaïdjan ainsi que Fuseau Horaire d'Azerbaïdjan et surtout Heure du lever du soleil en Azerbaïdjan sans oublier Heure du coucher du soleil en Azerbaïdjan ou bien encore Heure du Zenith en Azerbaïdjan également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Azerbaïdjan ou bien encore Heure du Crépuscule en Azerbaïdjan et surtout Durée du Jour en Azerbaïdjan également Passage à l'heure d'hiver en Azerbaïdjan ou bien encore Passage à l'heure d'été en Azerbaïdjan.
Moshe Yachimovich