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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Iran et Kurdistan est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H30
Heure d'été : 01H30
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Iran et le Kurdistan ?
Pour calculer l'heure du Kurdistan, vous devez retirer 00H30 à l'heure d'Iran.Autrement dit, vous devez reculer 0H30 l'heure Iranienne pour obtenir l'heure Kurde.
Décalage Horaire entre l'Iran et le Kurdistan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kurde à partir de l'heure Iranienne.-
Iran : 00H00
Kurdistan : 23H30 (Jour -1)
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Iran : 01H00
Kurdistan : 00H30
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Iran : 02H00
Kurdistan : 01H30
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Iran : 03H00
Kurdistan : 02H30
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Iran : 04H00
Kurdistan : 03H30
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Iran : 05H00
Kurdistan : 04H30
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Iran : 06H00
Kurdistan : 05H30
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Iran : 07H00
Kurdistan : 06H30
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Iran : 08H00
Kurdistan : 07H30
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Iran : 09H00
Kurdistan : 08H30
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Iran : 10H00
Kurdistan : 09H30
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Iran : 11H00
Kurdistan : 10H30
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Iran : 12H00
Kurdistan : 11H30
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Iran : 13H00
Kurdistan : 12H30
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Iran : 14H00
Kurdistan : 13H30
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Iran : 15H00
Kurdistan : 14H30
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Iran : 16H00
Kurdistan : 15H30
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Iran : 17H00
Kurdistan : 16H30
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Iran : 18H00
Kurdistan : 17H30
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Iran : 19H00
Kurdistan : 18H30
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Iran : 20H00
Kurdistan : 19H30
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Iran : 21H00
Kurdistan : 20H30
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Iran : 22H00
Kurdistan : 21H30
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Iran : 23H00
Kurdistan : 22H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Amed depuis Téhéran ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Amed ou que vous prendrez le vol de retour pour Téhéran :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu le Kurdistan, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Amed
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kurdistan Heure Actuelle Locale au Kurdistan, Fuseau Horaire du Kurdistan mais aussi Heure du lever du soleil au Kurdistan, Heure du coucher du soleil au Kurdistan mais aussi Heure du Zenith au Kurdistan et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kurdistan et Heure du Crépuscule au Kurdistan ainsi que Durée du Jour au Kurdistan sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Kurdistan, Passage à l'heure d'été au Kurdistan.
Moustafa Chalabi