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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Iran et Pakistan est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H30
Heure d'été : 00H30
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Iran et le Pakistan ?
Pour calculer l'heure du Pakistan, vous devez ajouter 01H30 à l'heure d'Iran.Autrement dit, vous devez 1H30 l'heure Iranienne pour obtenir l'heure Pakistanaise.
Décalage Horaire entre l'Iran et le Pakistan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Pakistanaise à partir de l'heure Iranienne.-
Iran : 00H00
Pakistan : 01H30
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Iran : 01H00
Pakistan : 02H30
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Iran : 02H00
Pakistan : 03H30
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Iran : 03H00
Pakistan : 04H30
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Iran : 04H00
Pakistan : 05H30
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Iran : 05H00
Pakistan : 06H30
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Iran : 06H00
Pakistan : 07H30
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Iran : 07H00
Pakistan : 08H30
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Iran : 08H00
Pakistan : 09H30
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Iran : 09H00
Pakistan : 10H30
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Iran : 10H00
Pakistan : 11H30
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Iran : 11H00
Pakistan : 12H30
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Iran : 12H00
Pakistan : 13H30
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Iran : 13H00
Pakistan : 14H30
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Iran : 14H00
Pakistan : 15H30
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Iran : 15H00
Pakistan : 16H30
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Iran : 16H00
Pakistan : 17H30
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Iran : 17H00
Pakistan : 18H30
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Iran : 18H00
Pakistan : 19H30
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Iran : 19H00
Pakistan : 20H30
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Iran : 20H00
Pakistan : 21H30
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Iran : 21H00
Pakistan : 22H30
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Iran : 22H00
Pakistan : 23H30
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Iran : 23H00
Pakistan : 00H30 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Islamabad depuis Téhéran ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Téhéran en vacances ou vous envoler à Islamabad :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes au Pakistan. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Islamabad
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Pakistan Heure Actuelle Locale au Pakistan mais aussi Fuseau Horaire du Pakistan, Heure du lever du soleil au Pakistan sans oublier Heure du coucher du soleil au Pakistan et surtout Heure du Zenith au Pakistan et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Pakistan ainsi que Heure du Crépuscule au Pakistan ou bien encore Durée du Jour au Pakistan et surtout Passage à l'heure d'hiver au Pakistan également Passage à l'heure d'été au Pakistan.
Qamar Sharif