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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Irlande et Qatar est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Irlande et le Qatar ?
Pour calculer l'heure du Qatar, vous devez ajouter 03H00 à l'heure d'Irlande.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Irlandaise pour obtenir l'heure Qatarienne.
Décalage Horaire entre l'Irlande et le Qatar Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Qatarienne à partir de l'heure Irlandaise.-
Irlande : 00H00
Qatar : 03H00
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Irlande : 01H00
Qatar : 04H00
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Irlande : 02H00
Qatar : 05H00
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Irlande : 03H00
Qatar : 06H00
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Irlande : 04H00
Qatar : 07H00
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Irlande : 05H00
Qatar : 08H00
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Irlande : 06H00
Qatar : 09H00
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Irlande : 07H00
Qatar : 10H00
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Irlande : 08H00
Qatar : 11H00
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Irlande : 09H00
Qatar : 12H00
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Irlande : 10H00
Qatar : 13H00
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Irlande : 11H00
Qatar : 14H00
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Irlande : 12H00
Qatar : 15H00
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Irlande : 13H00
Qatar : 16H00
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Irlande : 14H00
Qatar : 17H00
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Irlande : 15H00
Qatar : 18H00
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Irlande : 16H00
Qatar : 19H00
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Irlande : 17H00
Qatar : 20H00
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Irlande : 18H00
Qatar : 21H00
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Irlande : 19H00
Qatar : 22H00
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Irlande : 20H00
Qatar : 23H00
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Irlande : 21H00
Qatar : 00H00 (Jour +1)
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Irlande : 22H00
Qatar : 01H00 (Jour +1)
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Irlande : 23H00
Qatar : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Doha depuis Dublin ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Doha ou que vous prendrez le vol de retour pour Dublin :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu le Qatar, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Doha
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Qatar Heure Actuelle Locale au Qatar et Fuseau Horaire du Qatar ainsi que Heure du lever du soleil au Qatar également Heure du coucher du soleil au Qatar sans oublier Heure du Zenith au Qatar, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Qatar sans oublier Heure du Crépuscule au Qatar mais aussi Durée du Jour au Qatar mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Qatar sans oublier Passage à l'heure d'été au Qatar.
Moza Al Thani