Décalage Horaire entre l'Irlande et les Émirats Arabes Unis

Quel est le décalage horaire entre l'Irlande et les Émirats Arabes Unis ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est aux Émirats Arabes Unis quand il est par exemple 9H en Irlande. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Dublin et Abou Dabi, comment calculer le décalage horaire entre l'Irlande et les Émirats Arabes Unis, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Irlande et les Émirats Arabes Unis, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Abou Dabi et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des Émirats Arabes Unis
Drapeau des Émirats Arabes Unis

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre l'Irlande et les Émirats Arabes Unis : 03H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Irlande et Émirats Arabes Unis est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre l'Irlande et les Émirats Arabes Unis
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 03H00

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Irlande et les Émirats Arabes Unis ?

Pour calculer l'heure des Émirats Arabes Unis, vous devez ajouter 03H00 à l'heure d'Irlande.
Autrement dit, vous devez 3H l'heure Irlandaise pour obtenir l'heure Émirienne.

Décalage Horaire entre l'Irlande et les Émirats Arabes Unis Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Émirienne à partir de l'heure Irlandaise.
  • Irlande : 00H00

    Émirats Arabes Unis : 03H00
  • Irlande : 01H00

    Émirats Arabes Unis : 04H00
  • Irlande : 02H00

    Émirats Arabes Unis : 05H00
  • Irlande : 03H00

    Émirats Arabes Unis : 06H00
  • Irlande : 04H00

    Émirats Arabes Unis : 07H00
  • Irlande : 05H00

    Émirats Arabes Unis : 08H00
  • Irlande : 06H00

    Émirats Arabes Unis : 09H00
  • Irlande : 07H00

    Émirats Arabes Unis : 10H00
  • Irlande : 08H00

    Émirats Arabes Unis : 11H00
  • Irlande : 09H00

    Émirats Arabes Unis : 12H00
  • Irlande : 10H00

    Émirats Arabes Unis : 13H00
  • Irlande : 11H00

    Émirats Arabes Unis : 14H00
  • Irlande : 12H00

    Émirats Arabes Unis : 15H00
  • Irlande : 13H00

    Émirats Arabes Unis : 16H00
  • Irlande : 14H00

    Émirats Arabes Unis : 17H00
  • Irlande : 15H00

    Émirats Arabes Unis : 18H00
  • Irlande : 16H00

    Émirats Arabes Unis : 19H00
  • Irlande : 17H00

    Émirats Arabes Unis : 20H00
  • Irlande : 18H00

    Émirats Arabes Unis : 21H00
  • Irlande : 19H00

    Émirats Arabes Unis : 22H00
  • Irlande : 20H00

    Émirats Arabes Unis : 23H00
  • Irlande : 21H00

    Émirats Arabes Unis : 00H00 (Jour +1)
  • Irlande : 22H00

    Émirats Arabes Unis : 01H00 (Jour +1)
  • Irlande : 23H00

    Émirats Arabes Unis : 02H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Abou Dabi depuis Dublin ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Abou Dabi ou que vous prendrez le vol de retour pour Dublin :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Émirats Arabes Unis.
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Abou Dabi

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Émirats Arabes Unis Heure Actuelle Locale aux Émirats Arabes Unis mais aussi Fuseau Horaire des Émirats Arabes Unis sans oublier Heure du lever du soleil aux Émirats Arabes Unis ou bien encore Heure du coucher du soleil aux Émirats Arabes Unis sans oublier Heure du Zenith aux Émirats Arabes Unis et Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Émirats Arabes Unis et surtout Heure du Crépuscule aux Émirats Arabes Unis ou bien encore Durée du Jour aux Émirats Arabes Unis, Passage à l'heure d'hiver aux Émirats Arabes Unis ou bien encore Passage à l'heure d'été aux Émirats Arabes Unis.

Sonita AkhundzadaSonita Akhundzada

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