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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Islande et Artsakh (Azerbaïdjan) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Islande et l'Artsakh (Azerbaïdjan) ?
Pour calculer l'heure d'Artsakh (Azerbaïdjan), vous devez ajouter 04H00 à l'heure d'Islande.Autrement dit, vous devez 4H l'heure Islandaise pour obtenir l'heure Artsakhtsi.
Décalage Horaire entre l'Islande et l'Artsakh (Azerbaïdjan) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Artsakhtsi à partir de l'heure Islandaise.-
Islande : 00H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 04H00
-
Islande : 01H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 05H00
-
Islande : 02H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 06H00
-
Islande : 03H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 07H00
-
Islande : 04H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 08H00
-
Islande : 05H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 09H00
-
Islande : 06H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 10H00
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Islande : 07H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 11H00
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Islande : 08H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 12H00
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Islande : 09H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 13H00
-
Islande : 10H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 14H00
-
Islande : 11H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 15H00
-
Islande : 12H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 16H00
-
Islande : 13H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 17H00
-
Islande : 14H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 18H00
-
Islande : 15H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 19H00
-
Islande : 16H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 20H00
-
Islande : 17H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 21H00
-
Islande : 18H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 22H00
-
Islande : 19H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 23H00
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Islande : 20H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 00H00 (Jour +1)
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Islande : 21H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 01H00 (Jour +1)
-
Islande : 22H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 02H00 (Jour +1)
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Islande : 23H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 03H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Stepanakert depuis Reykjavik ?
Si vous prenez un vol pour Reykjavik ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Stepanakert, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes en Artsakh (Azerbaïdjan). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Stepanakert
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Artsakh (Azerbaïdjan) Heure Actuelle Locale en Artsakh (Azerbaïdjan), Fuseau Horaire d'Artsakh (Azerbaïdjan) sans oublier Heure du lever du soleil en Artsakh (Azerbaïdjan) mais aussi Heure du coucher du soleil en Artsakh (Azerbaïdjan) ainsi que Heure du Zenith en Artsakh (Azerbaïdjan) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Artsakh (Azerbaïdjan) et Heure du Crépuscule en Artsakh (Azerbaïdjan) ou bien encore Durée du Jour en Artsakh (Azerbaïdjan) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Artsakh (Azerbaïdjan) également Passage à l'heure d'été en Artsakh (Azerbaïdjan).
Lütfiye Sancar