Décalage Horaire entre l'Islande et le Haut-Badakhchan (Tadjikistan)

Quel est le décalage horaire entre l'Islande et le Haut-Badakhchan (Tadjikistan) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) quand il est par exemple 4H en Islande. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Reykjavik et Khorugh, comment calculer le décalage horaire entre l'Islande et le Haut-Badakhchan (Tadjikistan), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Islande et le Haut-Badakhchan (Tadjikistan), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Khorugh et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Tadjikistan
Drapeau du Tadjikistan

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre l'Islande et le Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 05H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Islande et Haut-Badakhchan (Tadjikistan) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Islande et le Haut-Badakhchan (Tadjikistan) ?

Pour calculer l'heure du Haut-Badakhchan (Tadjikistan), vous devez ajouter 05H00 à l'heure d'Islande.
Autrement dit, vous devez 5H l'heure Islandaise pour obtenir l'heure Haut-Badakhchan.

Décalage Horaire entre l'Islande et le Haut-Badakhchan (Tadjikistan) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Haut-Badakhchan à partir de l'heure Islandaise.
  • Islande : 00H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 05H00
  • Islande : 01H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 06H00
  • Islande : 02H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 07H00
  • Islande : 03H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 08H00
  • Islande : 04H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 09H00
  • Islande : 05H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 10H00
  • Islande : 06H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 11H00
  • Islande : 07H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 12H00
  • Islande : 08H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 13H00
  • Islande : 09H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 14H00
  • Islande : 10H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 15H00
  • Islande : 11H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 16H00
  • Islande : 12H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 17H00
  • Islande : 13H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 18H00
  • Islande : 14H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 19H00
  • Islande : 15H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 20H00
  • Islande : 16H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 21H00
  • Islande : 17H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 22H00
  • Islande : 18H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 23H00
  • Islande : 19H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 00H00 (Jour +1)
  • Islande : 20H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 01H00 (Jour +1)
  • Islande : 21H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 02H00 (Jour +1)
  • Islande : 22H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 03H00 (Jour +1)
  • Islande : 23H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 04H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Khorugh depuis Reykjavik ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Khorugh ou votre retour à Reykjavik :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Sortez et explorez un peu le Haut-Badakhchan (Tadjikistan), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Khorugh

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) Heure Actuelle Locale au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) ainsi que Fuseau Horaire du Haut-Badakhchan (Tadjikistan) et Heure du lever du soleil au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) et Heure du coucher du soleil au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) ainsi que Heure du Zenith au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) également Heure du Crépuscule au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) ou bien encore Durée du Jour au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) et Passage à l'heure d'été au Haut-Badakhchan (Tadjikistan).

Qamar SharifQamar Sharif

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