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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Islande et Qatar est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Islande et le Qatar ?
Pour calculer l'heure du Qatar, vous devez ajouter 03H00 à l'heure d'Islande.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Islandaise pour obtenir l'heure Qatarienne.
Décalage Horaire entre l'Islande et le Qatar Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Qatarienne à partir de l'heure Islandaise.-
Islande : 00H00
Qatar : 03H00
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Islande : 01H00
Qatar : 04H00
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Islande : 02H00
Qatar : 05H00
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Islande : 03H00
Qatar : 06H00
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Islande : 04H00
Qatar : 07H00
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Islande : 05H00
Qatar : 08H00
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Islande : 06H00
Qatar : 09H00
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Islande : 07H00
Qatar : 10H00
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Islande : 08H00
Qatar : 11H00
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Islande : 09H00
Qatar : 12H00
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Islande : 10H00
Qatar : 13H00
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Islande : 11H00
Qatar : 14H00
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Islande : 12H00
Qatar : 15H00
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Islande : 13H00
Qatar : 16H00
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Islande : 14H00
Qatar : 17H00
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Islande : 15H00
Qatar : 18H00
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Islande : 16H00
Qatar : 19H00
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Islande : 17H00
Qatar : 20H00
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Islande : 18H00
Qatar : 21H00
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Islande : 19H00
Qatar : 22H00
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Islande : 20H00
Qatar : 23H00
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Islande : 21H00
Qatar : 00H00 (Jour +1)
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Islande : 22H00
Qatar : 01H00 (Jour +1)
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Islande : 23H00
Qatar : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Doha depuis Reykjavik ?
Si vous prenez un vol pour Reykjavik ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Doha, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Qatar.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Doha
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Qatar Heure Actuelle Locale au Qatar et Fuseau Horaire du Qatar et surtout Heure du lever du soleil au Qatar sans oublier Heure du coucher du soleil au Qatar également Heure du Zenith au Qatar, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Qatar et surtout Heure du Crépuscule au Qatar mais aussi Durée du Jour au Qatar ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Qatar et surtout Passage à l'heure d'été au Qatar.
Moza Al Thani