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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger. 			
			
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Israël et Afghanistan est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H30
Heure d'été : 01H30
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Israël et l'Afghanistan ?
Pour calculer l'heure d'Afghanistan, vous devez ajouter 02H30 à l'heure d'Israël.Autrement dit, vous devez 2H30 l'heure Israélienne pour obtenir l'heure Afghane.
Décalage Horaire entre l'Israël et l'Afghanistan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Afghane à partir de l'heure Israélienne.- 
	            		Israël : 00H00
	            		
Afghanistan : 02H30
 - 
	            		Israël : 01H00
	            		
Afghanistan : 03H30
 - 
	            		Israël : 02H00
	            		
Afghanistan : 04H30
 - 
	            		Israël : 03H00
	            		
Afghanistan : 05H30
 - 
	            		Israël : 04H00
	            		
Afghanistan : 06H30
 - 
	            		Israël : 05H00
	            		
Afghanistan : 07H30
 - 
	            		Israël : 06H00
	            		
Afghanistan : 08H30
 - 
	            		Israël : 07H00
	            		
Afghanistan : 09H30
 - 
	            		Israël : 08H00
	            		
Afghanistan : 10H30
 - 
	            		Israël : 09H00
	            		
Afghanistan : 11H30
 - 
	            		Israël : 10H00
	            		
Afghanistan : 12H30
 - 
	            		Israël : 11H00
	            		
Afghanistan : 13H30
 - 
	            		Israël : 12H00
	            		
Afghanistan : 14H30
 - 
	            		Israël : 13H00
	            		
Afghanistan : 15H30
 - 
	            		Israël : 14H00
	            		
Afghanistan : 16H30
 - 
	            		Israël : 15H00
	            		
Afghanistan : 17H30
 - 
	            		Israël : 16H00
	            		
Afghanistan : 18H30
 - 
	            		Israël : 17H00
	            		
Afghanistan : 19H30
 - 
	            		Israël : 18H00
	            		
Afghanistan : 20H30
 - 
	            		Israël : 19H00
	            		
Afghanistan : 21H30
 - 
	            		Israël : 20H00
	            		
Afghanistan : 22H30
 - 
	            		Israël : 21H00
	            		
Afghanistan : 23H30
 - 
	            		Israël : 22H00
	            		
Afghanistan : 00H30 (Jour +1)
 - 
	            		Israël : 23H00
	            		
Afghanistan : 01H30 (Jour +1)
 
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kaboul depuis Jérusalem ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Kaboul ou votre retour à Jérusalem :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
 - Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
 - Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
 - Sortez et explorez un peu l'Afghanistan, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
 - Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
 
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kaboul
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Afghanistan Heure Actuelle Locale en Afghanistan et surtout Fuseau Horaire d'Afghanistan sans oublier Heure du lever du soleil en Afghanistan et Heure du coucher du soleil en Afghanistan ainsi que Heure du Zenith en Afghanistan et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Afghanistan et Heure du Crépuscule en Afghanistan ou bien encore Durée du Jour en Afghanistan mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Afghanistan et Passage à l'heure d'été en Afghanistan.
				