Décalage Horaire entre l'Italie et Gilgit-Baltistan (Pakistan)

Quel est le décalage horaire entre l'Italie et Gilgit-Baltistan (Pakistan) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Gilgit-Baltistan (Pakistan) quand il est par exemple 2H en Italie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Rome et Skardu, comment calculer le décalage horaire entre l'Italie et Gilgit-Baltistan (Pakistan), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Italie et Gilgit-Baltistan (Pakistan), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Skardu et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Pakistan
Drapeau du Pakistan

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre l'Italie et Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 04H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Italie et Gilgit-Baltistan (Pakistan) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre l'Italie et Gilgit-Baltistan (Pakistan)
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 03H00

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Italie et Gilgit-Baltistan (Pakistan) ?

Pour calculer l'heure de Gilgit-Baltistan (Pakistan), vous devez ajouter 04H00 à l'heure d'Italie.
Autrement dit, vous devez 4H l'heure Italienne pour obtenir l'heure Gilgit-Baltistan.

Décalage Horaire entre l'Italie et Gilgit-Baltistan (Pakistan) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Gilgit-Baltistan à partir de l'heure Italienne.
  • Italie : 00H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 04H00
  • Italie : 01H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 05H00
  • Italie : 02H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 06H00
  • Italie : 03H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 07H00
  • Italie : 04H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 08H00
  • Italie : 05H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 09H00
  • Italie : 06H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 10H00
  • Italie : 07H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 11H00
  • Italie : 08H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 12H00
  • Italie : 09H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 13H00
  • Italie : 10H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 14H00
  • Italie : 11H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 15H00
  • Italie : 12H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 16H00
  • Italie : 13H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 17H00
  • Italie : 14H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 18H00
  • Italie : 15H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 19H00
  • Italie : 16H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 20H00
  • Italie : 17H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 21H00
  • Italie : 18H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 22H00
  • Italie : 19H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 23H00
  • Italie : 20H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 00H00 (Jour +1)
  • Italie : 21H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 01H00 (Jour +1)
  • Italie : 22H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 02H00 (Jour +1)
  • Italie : 23H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 03H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Skardu depuis Rome ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Skardu ou que vous prendrez le vol de retour pour Rome :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Gilgit-Baltistan (Pakistan).
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Skardu

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Gilgit-Baltistan (Pakistan) Heure Actuelle Locale à Gilgit-Baltistan (Pakistan), Fuseau Horaire de Gilgit-Baltistan (Pakistan) et surtout Heure du lever du soleil à Gilgit-Baltistan (Pakistan) sans oublier Heure du coucher du soleil à Gilgit-Baltistan (Pakistan) mais aussi Heure du Zenith à Gilgit-Baltistan (Pakistan) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Gilgit-Baltistan (Pakistan) ou bien encore Heure du Crépuscule à Gilgit-Baltistan (Pakistan) également Durée du Jour à Gilgit-Baltistan (Pakistan) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Gilgit-Baltistan (Pakistan) ou bien encore Passage à l'heure d'été à Gilgit-Baltistan (Pakistan).

Ghazala KhanGhazala Khan

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