Décalage Horaire entre l'Italie et l'Adjarie (Géorgie)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Italie et Adjarie (Géorgie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Italie et l'Adjarie (Géorgie) ?

Décalage Horaire entre l'Italie et l'Adjarie (Géorgie) Heure par Heure

• Italie : 00H00

  Adjarie (Géorgie) : 02H00

• Italie : 01H00

  Adjarie (Géorgie) : 03H00

• Italie : 02H00

  Adjarie (Géorgie) : 04H00

• Italie : 03H00

  Adjarie (Géorgie) : 05H00

• Italie : 04H00

  Adjarie (Géorgie) : 06H00

• Italie : 05H00

  Adjarie (Géorgie) : 07H00

• Italie : 06H00

  Adjarie (Géorgie) : 08H00

• Italie : 07H00

  Adjarie (Géorgie) : 09H00

• Italie : 08H00

  Adjarie (Géorgie) : 10H00

• Italie : 09H00

  Adjarie (Géorgie) : 11H00

• Italie : 10H00

  Adjarie (Géorgie) : 12H00

• Italie : 11H00

  Adjarie (Géorgie) : 13H00

• Italie : 12H00

  Adjarie (Géorgie) : 14H00

• Italie : 13H00

  Adjarie (Géorgie) : 15H00

• Italie : 14H00

  Adjarie (Géorgie) : 16H00

• Italie : 15H00

  Adjarie (Géorgie) : 17H00

• Italie : 16H00

  Adjarie (Géorgie) : 18H00

• Italie : 17H00

  Adjarie (Géorgie) : 19H00

• Italie : 18H00

  Adjarie (Géorgie) : 20H00

• Italie : 19H00

  Adjarie (Géorgie) : 21H00

• Italie : 20H00

  Adjarie (Géorgie) : 22H00

• Italie : 21H00

  Adjarie (Géorgie) : 23H00

• Italie : 22H00

  Adjarie (Géorgie) : 00H00 (Jour +1)

• Italie : 23H00

  Adjarie (Géorgie) : 01H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Batumi depuis Rome ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Batumi ou que vous prendrez le vol de retour pour Rome :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Une fois arrivé en Adjarie (Géorgie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Batumi

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Adjarie (Géorgie) Heure Actuelle Locale en Adjarie (Géorgie) et surtout Fuseau Horaire d'Adjarie (Géorgie) ainsi que Heure du lever du soleil en Adjarie (Géorgie), Heure du coucher du soleil en Adjarie (Géorgie) sans oublier Heure du Zenith en Adjarie (Géorgie), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Adjarie (Géorgie) ou bien encore Heure du Crépuscule en Adjarie (Géorgie) et Durée du Jour en Adjarie (Géorgie) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Adjarie (Géorgie), Passage à l'heure d'été en Adjarie (Géorgie).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Noursoultan Mamine