Agrandir l'image
Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Italie et Iran est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Italie et l'Iran ?
Pour calculer l'heure d'Iran, vous devez ajouter 02H30 à l'heure d'Italie.Autrement dit, vous devez 2H30 l'heure Italienne pour obtenir l'heure Iranienne.
Décalage Horaire entre l'Italie et l'Iran Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Iranienne à partir de l'heure Italienne.-
Italie : 00H00
Iran : 02H30
-
Italie : 01H00
Iran : 03H30
-
Italie : 02H00
Iran : 04H30
-
Italie : 03H00
Iran : 05H30
-
Italie : 04H00
Iran : 06H30
-
Italie : 05H00
Iran : 07H30
-
Italie : 06H00
Iran : 08H30
-
Italie : 07H00
Iran : 09H30
-
Italie : 08H00
Iran : 10H30
-
Italie : 09H00
Iran : 11H30
-
Italie : 10H00
Iran : 12H30
-
Italie : 11H00
Iran : 13H30
-
Italie : 12H00
Iran : 14H30
-
Italie : 13H00
Iran : 15H30
-
Italie : 14H00
Iran : 16H30
-
Italie : 15H00
Iran : 17H30
-
Italie : 16H00
Iran : 18H30
-
Italie : 17H00
Iran : 19H30
-
Italie : 18H00
Iran : 20H30
-
Italie : 19H00
Iran : 21H30
-
Italie : 20H00
Iran : 22H30
-
Italie : 21H00
Iran : 23H30
-
Italie : 22H00
Iran : 00H30 (Jour +1)
-
Italie : 23H00
Iran : 01H30 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Téhéran depuis Rome ?
Si vous prenez un vol pour Rome ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Téhéran, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Iran.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Téhéran
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Iran Heure Actuelle Locale en Iran, Fuseau Horaire d'Iran et surtout Heure du lever du soleil en Iran ainsi que Heure du coucher du soleil en Iran également Heure du Zenith en Iran ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Iran et Heure du Crépuscule en Iran et surtout Durée du Jour en Iran, Passage à l'heure d'hiver en Iran sans oublier Passage à l'heure d'été en Iran.
Ali Larijani