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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Ouganda et Syrie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Ouganda et la Syrie ?
Pour calculer l'heure de la Syrie, vous devez retirer 00H00 à l'heure d'Ouganda.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Ougandaise pour obtenir l'heure Syrienne.
Décalage Horaire entre l'Ouganda et la Syrie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Syrienne à partir de l'heure Ougandaise.-
Ouganda : 00H00
Syrie : 00H00
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Ouganda : 01H00
Syrie : 01H00
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Ouganda : 02H00
Syrie : 02H00
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Ouganda : 03H00
Syrie : 03H00
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Ouganda : 04H00
Syrie : 04H00
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Ouganda : 05H00
Syrie : 05H00
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Ouganda : 06H00
Syrie : 06H00
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Ouganda : 07H00
Syrie : 07H00
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Ouganda : 08H00
Syrie : 08H00
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Ouganda : 09H00
Syrie : 09H00
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Ouganda : 10H00
Syrie : 10H00
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Ouganda : 11H00
Syrie : 11H00
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Ouganda : 12H00
Syrie : 12H00
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Ouganda : 13H00
Syrie : 13H00
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Ouganda : 14H00
Syrie : 14H00
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Ouganda : 15H00
Syrie : 15H00
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Ouganda : 16H00
Syrie : 16H00
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Ouganda : 17H00
Syrie : 17H00
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Ouganda : 18H00
Syrie : 18H00
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Ouganda : 19H00
Syrie : 19H00
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Ouganda : 20H00
Syrie : 20H00
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Ouganda : 21H00
Syrie : 21H00
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Ouganda : 22H00
Syrie : 22H00
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Ouganda : 23H00
Syrie : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Damas depuis Kampala ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Damas ou votre retour à Kampala :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Syrie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Damas
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Syrie Heure Actuelle Locale en Syrie sans oublier Fuseau Horaire de la Syrie ainsi que Heure du lever du soleil en Syrie ou bien encore Heure du coucher du soleil en Syrie ainsi que Heure du Zenith en Syrie et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Syrie ou bien encore Heure du Crépuscule en Syrie également Durée du Jour en Syrie sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Syrie ainsi que Passage à l'heure d'été en Syrie.
Qamar Sharif