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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Ouzbékistan et Syrie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Ouzbékistan et la Syrie ?
Pour calculer l'heure de la Syrie, vous devez retirer 02H00 à l'heure d'Ouzbékistan.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Ouzbeke pour obtenir l'heure Syrienne.
Décalage Horaire entre l'Ouzbékistan et la Syrie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Syrienne à partir de l'heure Ouzbeke.-
Ouzbékistan : 00H00
Syrie : 22H00 (Jour -1)
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Ouzbékistan : 01H00
Syrie : 23H00 (Jour -1)
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Ouzbékistan : 02H00
Syrie : 00H00
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Ouzbékistan : 03H00
Syrie : 01H00
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Ouzbékistan : 04H00
Syrie : 02H00
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Ouzbékistan : 05H00
Syrie : 03H00
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Ouzbékistan : 06H00
Syrie : 04H00
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Ouzbékistan : 07H00
Syrie : 05H00
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Ouzbékistan : 08H00
Syrie : 06H00
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Ouzbékistan : 09H00
Syrie : 07H00
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Ouzbékistan : 10H00
Syrie : 08H00
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Ouzbékistan : 11H00
Syrie : 09H00
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Ouzbékistan : 12H00
Syrie : 10H00
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Ouzbékistan : 13H00
Syrie : 11H00
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Ouzbékistan : 14H00
Syrie : 12H00
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Ouzbékistan : 15H00
Syrie : 13H00
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Ouzbékistan : 16H00
Syrie : 14H00
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Ouzbékistan : 17H00
Syrie : 15H00
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Ouzbékistan : 18H00
Syrie : 16H00
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Ouzbékistan : 19H00
Syrie : 17H00
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Ouzbékistan : 20H00
Syrie : 18H00
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Ouzbékistan : 21H00
Syrie : 19H00
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Ouzbékistan : 22H00
Syrie : 20H00
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Ouzbékistan : 23H00
Syrie : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Damas depuis Tachkent ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Damas ou votre retour à Tachkent :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé en Syrie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Damas
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Syrie Heure Actuelle Locale en Syrie également Fuseau Horaire de la Syrie également Heure du lever du soleil en Syrie également Heure du coucher du soleil en Syrie et surtout Heure du Zenith en Syrie et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Syrie et Heure du Crépuscule en Syrie ainsi que Durée du Jour en Syrie également Passage à l'heure d'hiver en Syrie et Passage à l'heure d'été en Syrie.
Mohammed al-Yousef