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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Ukraine et Israël est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Ukraine et l'Israël ?
Pour calculer l'heure d'Israël, vous devez retirer 00H00 à l'heure d'Ukraine.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Ukrainienne pour obtenir l'heure Israélienne.
Décalage Horaire entre l'Ukraine et l'Israël Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Israélienne à partir de l'heure Ukrainienne.-
Ukraine : 00H00
Israël : 00H00
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Ukraine : 01H00
Israël : 01H00
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Ukraine : 02H00
Israël : 02H00
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Ukraine : 03H00
Israël : 03H00
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Ukraine : 04H00
Israël : 04H00
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Ukraine : 05H00
Israël : 05H00
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Ukraine : 06H00
Israël : 06H00
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Ukraine : 07H00
Israël : 07H00
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Ukraine : 08H00
Israël : 08H00
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Ukraine : 09H00
Israël : 09H00
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Ukraine : 10H00
Israël : 10H00
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Ukraine : 11H00
Israël : 11H00
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Ukraine : 12H00
Israël : 12H00
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Ukraine : 13H00
Israël : 13H00
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Ukraine : 14H00
Israël : 14H00
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Ukraine : 15H00
Israël : 15H00
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Ukraine : 16H00
Israël : 16H00
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Ukraine : 17H00
Israël : 17H00
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Ukraine : 18H00
Israël : 18H00
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Ukraine : 19H00
Israël : 19H00
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Ukraine : 20H00
Israël : 20H00
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Ukraine : 21H00
Israël : 21H00
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Ukraine : 22H00
Israël : 22H00
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Ukraine : 23H00
Israël : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Jérusalem depuis Kiev / Kyiv ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Jérusalem ou que vous prendrez le vol de retour pour Kiev / Kyiv :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Israël. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Jérusalem
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Israël Heure Actuelle Locale en Israël, Fuseau Horaire d'Israël ainsi que Heure du lever du soleil en Israël et surtout Heure du coucher du soleil en Israël mais aussi Heure du Zenith en Israël ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Israël et surtout Heure du Crépuscule en Israël mais aussi Durée du Jour en Israël, Passage à l'heure d'hiver en Israël et surtout Passage à l'heure d'été en Israël.
Shelly Levy