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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Ukraine et Syrie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Ukraine et la Syrie ?
Pour calculer l'heure de la Syrie, vous devez retirer 00H00 à l'heure d'Ukraine.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Ukrainienne pour obtenir l'heure Syrienne.
Décalage Horaire entre l'Ukraine et la Syrie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Syrienne à partir de l'heure Ukrainienne.-
Ukraine : 00H00
Syrie : 00H00
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Ukraine : 01H00
Syrie : 01H00
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Ukraine : 02H00
Syrie : 02H00
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Ukraine : 03H00
Syrie : 03H00
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Ukraine : 04H00
Syrie : 04H00
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Ukraine : 05H00
Syrie : 05H00
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Ukraine : 06H00
Syrie : 06H00
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Ukraine : 07H00
Syrie : 07H00
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Ukraine : 08H00
Syrie : 08H00
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Ukraine : 09H00
Syrie : 09H00
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Ukraine : 10H00
Syrie : 10H00
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Ukraine : 11H00
Syrie : 11H00
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Ukraine : 12H00
Syrie : 12H00
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Ukraine : 13H00
Syrie : 13H00
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Ukraine : 14H00
Syrie : 14H00
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Ukraine : 15H00
Syrie : 15H00
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Ukraine : 16H00
Syrie : 16H00
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Ukraine : 17H00
Syrie : 17H00
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Ukraine : 18H00
Syrie : 18H00
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Ukraine : 19H00
Syrie : 19H00
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Ukraine : 20H00
Syrie : 20H00
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Ukraine : 21H00
Syrie : 21H00
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Ukraine : 22H00
Syrie : 22H00
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Ukraine : 23H00
Syrie : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Damas depuis Kiev / Kyiv ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Kiev / Kyiv en vacances ou vous envoler à Damas :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé en Syrie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Damas
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Syrie Heure Actuelle Locale en Syrie et surtout Fuseau Horaire de la Syrie mais aussi Heure du lever du soleil en Syrie mais aussi Heure du coucher du soleil en Syrie ainsi que Heure du Zenith en Syrie sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Syrie et surtout Heure du Crépuscule en Syrie sans oublier Durée du Jour en Syrie sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Syrie également Passage à l'heure d'été en Syrie.
Reem al-Omair