Agrandir l'image
Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Ukraine et Turquie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Ukraine et la Turquie ?
Pour calculer l'heure de la Turquie, vous devez ajouter 01H00 à l'heure d'Ukraine.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Ukrainienne pour obtenir l'heure Turque.
Décalage Horaire entre l'Ukraine et la Turquie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Turque à partir de l'heure Ukrainienne.-
Ukraine : 00H00
Turquie : 01H00
-
Ukraine : 01H00
Turquie : 02H00
-
Ukraine : 02H00
Turquie : 03H00
-
Ukraine : 03H00
Turquie : 04H00
-
Ukraine : 04H00
Turquie : 05H00
-
Ukraine : 05H00
Turquie : 06H00
-
Ukraine : 06H00
Turquie : 07H00
-
Ukraine : 07H00
Turquie : 08H00
-
Ukraine : 08H00
Turquie : 09H00
-
Ukraine : 09H00
Turquie : 10H00
-
Ukraine : 10H00
Turquie : 11H00
-
Ukraine : 11H00
Turquie : 12H00
-
Ukraine : 12H00
Turquie : 13H00
-
Ukraine : 13H00
Turquie : 14H00
-
Ukraine : 14H00
Turquie : 15H00
-
Ukraine : 15H00
Turquie : 16H00
-
Ukraine : 16H00
Turquie : 17H00
-
Ukraine : 17H00
Turquie : 18H00
-
Ukraine : 18H00
Turquie : 19H00
-
Ukraine : 19H00
Turquie : 20H00
-
Ukraine : 20H00
Turquie : 21H00
-
Ukraine : 21H00
Turquie : 22H00
-
Ukraine : 22H00
Turquie : 23H00
-
Ukraine : 23H00
Turquie : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ankara depuis Kiev / Kyiv ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Ankara ou que vous prendrez le vol de retour pour Kiev / Kyiv :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes en Turquie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ankara
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Turquie Heure Actuelle Locale en Turquie et Fuseau Horaire de la Turquie mais aussi Heure du lever du soleil en Turquie ainsi que Heure du coucher du soleil en Turquie mais aussi Heure du Zenith en Turquie, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Turquie, Heure du Crépuscule en Turquie mais aussi Durée du Jour en Turquie et surtout Passage à l'heure d'hiver en Turquie ou bien encore Passage à l'heure d'été en Turquie.
Ahmet Özalp