Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Ukraine et Qatar est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Ukraine et le Qatar ?
Pour calculer l'heure du Qatar, vous devez retirer 00H00 à l'heure d'Ukraine.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Ukrainienne pour obtenir l'heure Qatarienne.
Décalage Horaire entre l'Ukraine et le Qatar Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Qatarienne à partir de l'heure Ukrainienne.-
Ukraine : 00H00
Qatar : 00H00
-
Ukraine : 01H00
Qatar : 01H00
-
Ukraine : 02H00
Qatar : 02H00
-
Ukraine : 03H00
Qatar : 03H00
-
Ukraine : 04H00
Qatar : 04H00
-
Ukraine : 05H00
Qatar : 05H00
-
Ukraine : 06H00
Qatar : 06H00
-
Ukraine : 07H00
Qatar : 07H00
-
Ukraine : 08H00
Qatar : 08H00
-
Ukraine : 09H00
Qatar : 09H00
-
Ukraine : 10H00
Qatar : 10H00
-
Ukraine : 11H00
Qatar : 11H00
-
Ukraine : 12H00
Qatar : 12H00
-
Ukraine : 13H00
Qatar : 13H00
-
Ukraine : 14H00
Qatar : 14H00
-
Ukraine : 15H00
Qatar : 15H00
-
Ukraine : 16H00
Qatar : 16H00
-
Ukraine : 17H00
Qatar : 17H00
-
Ukraine : 18H00
Qatar : 18H00
-
Ukraine : 19H00
Qatar : 19H00
-
Ukraine : 20H00
Qatar : 20H00
-
Ukraine : 21H00
Qatar : 21H00
-
Ukraine : 22H00
Qatar : 22H00
-
Ukraine : 23H00
Qatar : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Doha depuis Kiev / Kyiv ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Doha ou que vous prendrez le vol de retour pour Kiev / Kyiv :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé au Qatar, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Doha
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Qatar Heure Actuelle Locale au Qatar et surtout Fuseau Horaire du Qatar et Heure du lever du soleil au Qatar ainsi que Heure du coucher du soleil au Qatar et surtout Heure du Zenith au Qatar ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Qatar également Heure du Crépuscule au Qatar ainsi que Durée du Jour au Qatar également Passage à l'heure d'hiver au Qatar également Passage à l'heure d'été au Qatar.
Abdallah Al Attiyah