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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Ukraine et Yémen est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Ukraine et le Yémen ?
Pour calculer l'heure du Yémen, vous devez ajouter 01H00 à l'heure d'Ukraine.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Ukrainienne pour obtenir l'heure Yéménite.
Décalage Horaire entre l'Ukraine et le Yémen Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Yéménite à partir de l'heure Ukrainienne.-
Ukraine : 00H00
Yémen : 01H00
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Ukraine : 01H00
Yémen : 02H00
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Ukraine : 02H00
Yémen : 03H00
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Ukraine : 03H00
Yémen : 04H00
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Ukraine : 04H00
Yémen : 05H00
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Ukraine : 05H00
Yémen : 06H00
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Ukraine : 06H00
Yémen : 07H00
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Ukraine : 07H00
Yémen : 08H00
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Ukraine : 08H00
Yémen : 09H00
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Ukraine : 09H00
Yémen : 10H00
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Ukraine : 10H00
Yémen : 11H00
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Ukraine : 11H00
Yémen : 12H00
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Ukraine : 12H00
Yémen : 13H00
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Ukraine : 13H00
Yémen : 14H00
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Ukraine : 14H00
Yémen : 15H00
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Ukraine : 15H00
Yémen : 16H00
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Ukraine : 16H00
Yémen : 17H00
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Ukraine : 17H00
Yémen : 18H00
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Ukraine : 18H00
Yémen : 19H00
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Ukraine : 19H00
Yémen : 20H00
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Ukraine : 20H00
Yémen : 21H00
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Ukraine : 21H00
Yémen : 22H00
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Ukraine : 22H00
Yémen : 23H00
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Ukraine : 23H00
Yémen : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sanaa depuis Kiev / Kyiv ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Sanaa ou votre retour à Kiev / Kyiv :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu le Yémen, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sanaa
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Yémen Heure Actuelle Locale au Yémen et Fuseau Horaire du Yémen également Heure du lever du soleil au Yémen et Heure du coucher du soleil au Yémen également Heure du Zenith au Yémen, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Yémen, Heure du Crépuscule au Yémen, Durée du Jour au Yémen ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Yémen sans oublier Passage à l'heure d'été au Yémen.
Sonita Akhundzada