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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Uruguay et Israël est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Uruguay et l'Israël ?
Pour calculer l'heure d'Israël, vous devez ajouter 06H00 à l'heure d'Uruguay.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Uruguayenne pour obtenir l'heure Israélienne.
Décalage Horaire entre l'Uruguay et l'Israël Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Israélienne à partir de l'heure Uruguayenne.-
Uruguay : 00H00
Israël : 06H00
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Uruguay : 01H00
Israël : 07H00
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Uruguay : 02H00
Israël : 08H00
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Uruguay : 03H00
Israël : 09H00
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Uruguay : 04H00
Israël : 10H00
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Uruguay : 05H00
Israël : 11H00
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Uruguay : 06H00
Israël : 12H00
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Uruguay : 07H00
Israël : 13H00
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Uruguay : 08H00
Israël : 14H00
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Uruguay : 09H00
Israël : 15H00
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Uruguay : 10H00
Israël : 16H00
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Uruguay : 11H00
Israël : 17H00
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Uruguay : 12H00
Israël : 18H00
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Uruguay : 13H00
Israël : 19H00
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Uruguay : 14H00
Israël : 20H00
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Uruguay : 15H00
Israël : 21H00
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Uruguay : 16H00
Israël : 22H00
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Uruguay : 17H00
Israël : 23H00
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Uruguay : 18H00
Israël : 00H00 (Jour +1)
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Uruguay : 19H00
Israël : 01H00 (Jour +1)
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Uruguay : 20H00
Israël : 02H00 (Jour +1)
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Uruguay : 21H00
Israël : 03H00 (Jour +1)
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Uruguay : 22H00
Israël : 04H00 (Jour +1)
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Uruguay : 23H00
Israël : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Jérusalem depuis Montevideo ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Montevideo en vacances ou vous envoler à Jérusalem :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Israël. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Jérusalem
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Israël Heure Actuelle Locale en Israël sans oublier Fuseau Horaire d'Israël et Heure du lever du soleil en Israël ou bien encore Heure du coucher du soleil en Israël également Heure du Zenith en Israël, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Israël également Heure du Crépuscule en Israël et Durée du Jour en Israël, Passage à l'heure d'hiver en Israël également Passage à l'heure d'été en Israël.
Shelly Levy