Décalage Horaire entre la Barbade et Gilgit-Baltistan (Pakistan)

Quel est le décalage horaire entre la Barbade et Gilgit-Baltistan (Pakistan) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Gilgit-Baltistan (Pakistan) quand il est par exemple 5H en Barbade. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Bridgetown et Skardu, comment calculer le décalage horaire entre la Barbade et Gilgit-Baltistan (Pakistan), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Barbade et Gilgit-Baltistan (Pakistan), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Skardu et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Pakistan
Drapeau du Pakistan

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre la Barbade et Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 09H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Barbade et Gilgit-Baltistan (Pakistan) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Barbade et Gilgit-Baltistan (Pakistan) ?

Pour calculer l'heure de Gilgit-Baltistan (Pakistan), vous devez ajouter 09H00 à l'heure de la Barbade.
Autrement dit, vous devez 9H l'heure Barbadienne pour obtenir l'heure Gilgit-Baltistan.

Décalage Horaire entre la Barbade et Gilgit-Baltistan (Pakistan) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Gilgit-Baltistan à partir de l'heure Barbadienne.
  • Barbade : 00H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 09H00
  • Barbade : 01H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 10H00
  • Barbade : 02H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 11H00
  • Barbade : 03H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 12H00
  • Barbade : 04H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 13H00
  • Barbade : 05H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 14H00
  • Barbade : 06H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 15H00
  • Barbade : 07H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 16H00
  • Barbade : 08H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 17H00
  • Barbade : 09H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 18H00
  • Barbade : 10H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 19H00
  • Barbade : 11H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 20H00
  • Barbade : 12H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 21H00
  • Barbade : 13H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 22H00
  • Barbade : 14H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 23H00
  • Barbade : 15H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 00H00 (Jour +1)
  • Barbade : 16H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 01H00 (Jour +1)
  • Barbade : 17H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 02H00 (Jour +1)
  • Barbade : 18H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 03H00 (Jour +1)
  • Barbade : 19H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 04H00 (Jour +1)
  • Barbade : 20H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 05H00 (Jour +1)
  • Barbade : 21H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 06H00 (Jour +1)
  • Barbade : 22H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 07H00 (Jour +1)
  • Barbade : 23H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 08H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Skardu depuis Bridgetown ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Skardu ou en revenant à Bridgetown, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Une fois arrivé à Gilgit-Baltistan (Pakistan), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Skardu

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Gilgit-Baltistan (Pakistan) Heure Actuelle Locale à Gilgit-Baltistan (Pakistan) mais aussi Fuseau Horaire de Gilgit-Baltistan (Pakistan) également Heure du lever du soleil à Gilgit-Baltistan (Pakistan), Heure du coucher du soleil à Gilgit-Baltistan (Pakistan), Heure du Zenith à Gilgit-Baltistan (Pakistan) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Gilgit-Baltistan (Pakistan) et Heure du Crépuscule à Gilgit-Baltistan (Pakistan) ou bien encore Durée du Jour à Gilgit-Baltistan (Pakistan) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Gilgit-Baltistan (Pakistan) ou bien encore Passage à l'heure d'été à Gilgit-Baltistan (Pakistan).

Ghazala KhanGhazala Khan

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