Décalage Horaire entre la Belgique et Gilgit-Baltistan (Pakistan)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Belgique et Gilgit-Baltistan (Pakistan) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Belgique et Gilgit-Baltistan (Pakistan) ?

Décalage Horaire entre la Belgique et Gilgit-Baltistan (Pakistan) Heure par Heure

• Belgique : 00H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 03H00

• Belgique : 01H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 04H00

• Belgique : 02H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 05H00

• Belgique : 03H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 06H00

• Belgique : 04H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 07H00

• Belgique : 05H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 08H00

• Belgique : 06H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 09H00

• Belgique : 07H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 10H00

• Belgique : 08H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 11H00

• Belgique : 09H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 12H00

• Belgique : 10H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 13H00

• Belgique : 11H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 14H00

• Belgique : 12H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 15H00

• Belgique : 13H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 16H00

• Belgique : 14H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 17H00

• Belgique : 15H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 18H00

• Belgique : 16H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 19H00

• Belgique : 17H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 20H00

• Belgique : 18H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 21H00

• Belgique : 19H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 22H00

• Belgique : 20H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 23H00

• Belgique : 21H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 00H00 (Jour +1)

• Belgique : 22H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 01H00 (Jour +1)

• Belgique : 23H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 02H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Skardu depuis Bruxelles ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Skardu ou votre retour à Bruxelles :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Gilgit-Baltistan (Pakistan).
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Skardu

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Gilgit-Baltistan (Pakistan) Heure Actuelle Locale à Gilgit-Baltistan (Pakistan) ou bien encore Fuseau Horaire de Gilgit-Baltistan (Pakistan) mais aussi Heure du lever du soleil à Gilgit-Baltistan (Pakistan) et surtout Heure du coucher du soleil à Gilgit-Baltistan (Pakistan) ainsi que Heure du Zenith à Gilgit-Baltistan (Pakistan) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Gilgit-Baltistan (Pakistan) ou bien encore Heure du Crépuscule à Gilgit-Baltistan (Pakistan) ainsi que Durée du Jour à Gilgit-Baltistan (Pakistan), Passage à l'heure d'hiver à Gilgit-Baltistan (Pakistan) et surtout Passage à l'heure d'été à Gilgit-Baltistan (Pakistan).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Qamar Sharif