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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Belgique et Afghanistan est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H30
Heure d'été : 02H30
Comment calculer Décalage Horaire entre la Belgique et l'Afghanistan ?
Pour calculer l'heure d'Afghanistan, vous devez ajouter 02H30 à l'heure de la Belgique.Autrement dit, vous devez 2H30 l'heure Belge pour obtenir l'heure Afghane.
Décalage Horaire entre la Belgique et l'Afghanistan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Afghane à partir de l'heure Belge.-
Belgique : 00H00
Afghanistan : 02H30
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Belgique : 01H00
Afghanistan : 03H30
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Belgique : 02H00
Afghanistan : 04H30
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Belgique : 03H00
Afghanistan : 05H30
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Belgique : 04H00
Afghanistan : 06H30
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Belgique : 05H00
Afghanistan : 07H30
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Belgique : 06H00
Afghanistan : 08H30
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Belgique : 07H00
Afghanistan : 09H30
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Belgique : 08H00
Afghanistan : 10H30
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Belgique : 09H00
Afghanistan : 11H30
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Belgique : 10H00
Afghanistan : 12H30
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Belgique : 11H00
Afghanistan : 13H30
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Belgique : 12H00
Afghanistan : 14H30
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Belgique : 13H00
Afghanistan : 15H30
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Belgique : 14H00
Afghanistan : 16H30
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Belgique : 15H00
Afghanistan : 17H30
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Belgique : 16H00
Afghanistan : 18H30
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Belgique : 17H00
Afghanistan : 19H30
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Belgique : 18H00
Afghanistan : 20H30
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Belgique : 19H00
Afghanistan : 21H30
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Belgique : 20H00
Afghanistan : 22H30
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Belgique : 21H00
Afghanistan : 23H30
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Belgique : 22H00
Afghanistan : 00H30 (Jour +1)
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Belgique : 23H00
Afghanistan : 01H30 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kaboul depuis Bruxelles ?
Si vous prenez un vol pour Bruxelles ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Kaboul, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Afghanistan.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kaboul
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Afghanistan Heure Actuelle Locale en Afghanistan et surtout Fuseau Horaire d'Afghanistan sans oublier Heure du lever du soleil en Afghanistan et Heure du coucher du soleil en Afghanistan sans oublier Heure du Zenith en Afghanistan mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Afghanistan, Heure du Crépuscule en Afghanistan également Durée du Jour en Afghanistan sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Afghanistan ainsi que Passage à l'heure d'été en Afghanistan.
Mohammad Abdullah