Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Biélorussie et Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Biélorussie et Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) ?
Pour calculer l'heure de Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni), vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Biélorussie.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Biélorusse pour obtenir l'heure Akrotiri et Dhekelia.
Décalage Horaire entre la Biélorussie et Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Akrotiri et Dhekelia à partir de l'heure Biélorusse.-
Biélorussie : 00H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 00H00
-
Biélorussie : 01H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 01H00
-
Biélorussie : 02H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 02H00
-
Biélorussie : 03H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 03H00
-
Biélorussie : 04H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 04H00
-
Biélorussie : 05H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 05H00
-
Biélorussie : 06H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 06H00
-
Biélorussie : 07H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 07H00
-
Biélorussie : 08H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 08H00
-
Biélorussie : 09H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 09H00
-
Biélorussie : 10H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 10H00
-
Biélorussie : 11H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 11H00
-
Biélorussie : 12H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 12H00
-
Biélorussie : 13H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 13H00
-
Biélorussie : 14H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 14H00
-
Biélorussie : 15H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 15H00
-
Biélorussie : 16H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 16H00
-
Biélorussie : 17H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 17H00
-
Biélorussie : 18H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 18H00
-
Biélorussie : 19H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 19H00
-
Biélorussie : 20H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 20H00
-
Biélorussie : 21H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 21H00
-
Biélorussie : 22H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 22H00
-
Biélorussie : 23H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Episkopi depuis Minsk ?
Si vous prenez un vol pour Minsk ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Episkopi, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni).
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Episkopi
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) mais aussi Fuseau Horaire de Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) ainsi que Heure du lever du soleil à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni), Heure du coucher du soleil à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) également Heure du Zenith à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) sans oublier Heure du Crépuscule à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) et Durée du Jour à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) et surtout Passage à l'heure d'été à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni).
Elizabeth Wilson