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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Chine et Liban est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Chine et le Liban ?
Pour calculer l'heure du Liban, vous devez retirer 05H00 à l'heure de la Chine.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Chinoise pour obtenir l'heure Libanaise.
Décalage Horaire entre la Chine et le Liban Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Libanaise à partir de l'heure Chinoise.-
Chine : 00H00
Liban : 19H00 (Jour -1)
-
Chine : 01H00
Liban : 20H00 (Jour -1)
-
Chine : 02H00
Liban : 21H00 (Jour -1)
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Chine : 03H00
Liban : 22H00 (Jour -1)
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Chine : 04H00
Liban : 23H00 (Jour -1)
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Chine : 05H00
Liban : 00H00
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Chine : 06H00
Liban : 01H00
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Chine : 07H00
Liban : 02H00
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Chine : 08H00
Liban : 03H00
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Chine : 09H00
Liban : 04H00
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Chine : 10H00
Liban : 05H00
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Chine : 11H00
Liban : 06H00
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Chine : 12H00
Liban : 07H00
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Chine : 13H00
Liban : 08H00
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Chine : 14H00
Liban : 09H00
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Chine : 15H00
Liban : 10H00
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Chine : 16H00
Liban : 11H00
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Chine : 17H00
Liban : 12H00
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Chine : 18H00
Liban : 13H00
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Chine : 19H00
Liban : 14H00
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Chine : 20H00
Liban : 15H00
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Chine : 21H00
Liban : 16H00
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Chine : 22H00
Liban : 17H00
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Chine : 23H00
Liban : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Beyrouth depuis Beijing / Pékin ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Beyrouth ou que vous prendrez le vol de retour pour Beijing / Pékin :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Liban.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Beyrouth
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Liban Heure Actuelle Locale au Liban sans oublier Fuseau Horaire du Liban et surtout Heure du lever du soleil au Liban mais aussi Heure du coucher du soleil au Liban sans oublier Heure du Zenith au Liban et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Liban sans oublier Heure du Crépuscule au Liban mais aussi Durée du Jour au Liban, Passage à l'heure d'hiver au Liban également Passage à l'heure d'été au Liban.
Ali Larijani