Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Chine et Pakistan est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Chine et le Pakistan ?
Pour calculer l'heure du Pakistan, vous devez retirer 03H00 à l'heure de la Chine.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Chinoise pour obtenir l'heure Pakistanaise.
Décalage Horaire entre la Chine et le Pakistan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Pakistanaise à partir de l'heure Chinoise.-
Chine : 00H00
Pakistan : 21H00 (Jour -1)
-
Chine : 01H00
Pakistan : 22H00 (Jour -1)
-
Chine : 02H00
Pakistan : 23H00 (Jour -1)
-
Chine : 03H00
Pakistan : 00H00
-
Chine : 04H00
Pakistan : 01H00
-
Chine : 05H00
Pakistan : 02H00
-
Chine : 06H00
Pakistan : 03H00
-
Chine : 07H00
Pakistan : 04H00
-
Chine : 08H00
Pakistan : 05H00
-
Chine : 09H00
Pakistan : 06H00
-
Chine : 10H00
Pakistan : 07H00
-
Chine : 11H00
Pakistan : 08H00
-
Chine : 12H00
Pakistan : 09H00
-
Chine : 13H00
Pakistan : 10H00
-
Chine : 14H00
Pakistan : 11H00
-
Chine : 15H00
Pakistan : 12H00
-
Chine : 16H00
Pakistan : 13H00
-
Chine : 17H00
Pakistan : 14H00
-
Chine : 18H00
Pakistan : 15H00
-
Chine : 19H00
Pakistan : 16H00
-
Chine : 20H00
Pakistan : 17H00
-
Chine : 21H00
Pakistan : 18H00
-
Chine : 22H00
Pakistan : 19H00
-
Chine : 23H00
Pakistan : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Islamabad depuis Beijing / Pékin ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Islamabad ou votre retour à Beijing / Pékin :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes au Pakistan. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Islamabad
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Pakistan Heure Actuelle Locale au Pakistan, Fuseau Horaire du Pakistan ou bien encore Heure du lever du soleil au Pakistan, Heure du coucher du soleil au Pakistan mais aussi Heure du Zenith au Pakistan et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Pakistan et Heure du Crépuscule au Pakistan, Durée du Jour au Pakistan ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Pakistan mais aussi Passage à l'heure d'été au Pakistan.
Qamar Sharif