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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Colombie et Pakistan est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Colombie et le Pakistan ?
Pour calculer l'heure du Pakistan, vous devez ajouter 10H00 à l'heure de la Colombie.Autrement dit, vous devez 10H l'heure Colombienne pour obtenir l'heure Pakistanaise.
Décalage Horaire entre la Colombie et le Pakistan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Pakistanaise à partir de l'heure Colombienne.-
Colombie : 00H00
Pakistan : 10H00
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Colombie : 01H00
Pakistan : 11H00
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Colombie : 02H00
Pakistan : 12H00
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Colombie : 03H00
Pakistan : 13H00
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Colombie : 04H00
Pakistan : 14H00
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Colombie : 05H00
Pakistan : 15H00
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Colombie : 06H00
Pakistan : 16H00
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Colombie : 07H00
Pakistan : 17H00
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Colombie : 08H00
Pakistan : 18H00
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Colombie : 09H00
Pakistan : 19H00
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Colombie : 10H00
Pakistan : 20H00
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Colombie : 11H00
Pakistan : 21H00
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Colombie : 12H00
Pakistan : 22H00
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Colombie : 13H00
Pakistan : 23H00
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Colombie : 14H00
Pakistan : 00H00 (Jour +1)
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Colombie : 15H00
Pakistan : 01H00 (Jour +1)
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Colombie : 16H00
Pakistan : 02H00 (Jour +1)
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Colombie : 17H00
Pakistan : 03H00 (Jour +1)
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Colombie : 18H00
Pakistan : 04H00 (Jour +1)
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Colombie : 19H00
Pakistan : 05H00 (Jour +1)
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Colombie : 20H00
Pakistan : 06H00 (Jour +1)
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Colombie : 21H00
Pakistan : 07H00 (Jour +1)
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Colombie : 22H00
Pakistan : 08H00 (Jour +1)
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Colombie : 23H00
Pakistan : 09H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Islamabad depuis Bogota ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Bogota en vacances ou vous envoler à Islamabad :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Pakistan.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Islamabad
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Pakistan Heure Actuelle Locale au Pakistan ainsi que Fuseau Horaire du Pakistan ou bien encore Heure du lever du soleil au Pakistan également Heure du coucher du soleil au Pakistan également Heure du Zenith au Pakistan ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Pakistan mais aussi Heure du Crépuscule au Pakistan et surtout Durée du Jour au Pakistan ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Pakistan également Passage à l'heure d'été au Pakistan.
Ghazala Khan