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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Corée du Nord et Palestine est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Nord et la Palestine ?
Pour calculer l'heure de la Palestine, vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Corée du Nord.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Nord-Coréenne pour obtenir l'heure Palestinienne.
Décalage Horaire entre la Corée du Nord et la Palestine Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Palestinienne à partir de l'heure Nord-Coréenne.-
Corée du Nord : 00H00
Palestine : 18H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 01H00
Palestine : 19H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 02H00
Palestine : 20H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 03H00
Palestine : 21H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 04H00
Palestine : 22H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 05H00
Palestine : 23H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 06H00
Palestine : 00H00
-
Corée du Nord : 07H00
Palestine : 01H00
-
Corée du Nord : 08H00
Palestine : 02H00
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Corée du Nord : 09H00
Palestine : 03H00
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Corée du Nord : 10H00
Palestine : 04H00
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Corée du Nord : 11H00
Palestine : 05H00
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Corée du Nord : 12H00
Palestine : 06H00
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Corée du Nord : 13H00
Palestine : 07H00
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Corée du Nord : 14H00
Palestine : 08H00
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Corée du Nord : 15H00
Palestine : 09H00
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Corée du Nord : 16H00
Palestine : 10H00
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Corée du Nord : 17H00
Palestine : 11H00
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Corée du Nord : 18H00
Palestine : 12H00
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Corée du Nord : 19H00
Palestine : 13H00
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Corée du Nord : 20H00
Palestine : 14H00
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Corée du Nord : 21H00
Palestine : 15H00
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Corée du Nord : 22H00
Palestine : 16H00
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Corée du Nord : 23H00
Palestine : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ramallah depuis Pyongyang ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Ramallah ou en revenant à Pyongyang, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Palestine.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ramallah
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Palestine Heure Actuelle Locale en Palestine et Fuseau Horaire de la Palestine, Heure du lever du soleil en Palestine mais aussi Heure du coucher du soleil en Palestine ainsi que Heure du Zenith en Palestine mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Palestine ou bien encore Heure du Crépuscule en Palestine mais aussi Durée du Jour en Palestine et Passage à l'heure d'hiver en Palestine ainsi que Passage à l'heure d'été en Palestine.
Mohammed al-Yousef