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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Corée du Nord et Kazakhstan est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Nord et le Kazakhstan ?
Pour calculer l'heure du Kazakhstan, vous devez retirer 03H00 à l'heure de la Corée du Nord.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Nord-Coréenne pour obtenir l'heure Kazakhe.
Décalage Horaire entre la Corée du Nord et le Kazakhstan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kazakhe à partir de l'heure Nord-Coréenne.-
Corée du Nord : 00H00
Kazakhstan : 21H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 01H00
Kazakhstan : 22H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 02H00
Kazakhstan : 23H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 03H00
Kazakhstan : 00H00
-
Corée du Nord : 04H00
Kazakhstan : 01H00
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Corée du Nord : 05H00
Kazakhstan : 02H00
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Corée du Nord : 06H00
Kazakhstan : 03H00
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Corée du Nord : 07H00
Kazakhstan : 04H00
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Corée du Nord : 08H00
Kazakhstan : 05H00
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Corée du Nord : 09H00
Kazakhstan : 06H00
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Corée du Nord : 10H00
Kazakhstan : 07H00
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Corée du Nord : 11H00
Kazakhstan : 08H00
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Corée du Nord : 12H00
Kazakhstan : 09H00
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Corée du Nord : 13H00
Kazakhstan : 10H00
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Corée du Nord : 14H00
Kazakhstan : 11H00
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Corée du Nord : 15H00
Kazakhstan : 12H00
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Corée du Nord : 16H00
Kazakhstan : 13H00
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Corée du Nord : 17H00
Kazakhstan : 14H00
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Corée du Nord : 18H00
Kazakhstan : 15H00
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Corée du Nord : 19H00
Kazakhstan : 16H00
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Corée du Nord : 20H00
Kazakhstan : 17H00
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Corée du Nord : 21H00
Kazakhstan : 18H00
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Corée du Nord : 22H00
Kazakhstan : 19H00
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Corée du Nord : 23H00
Kazakhstan : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Astana depuis Pyongyang ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Astana ou que vous prendrez le vol de retour pour Pyongyang :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé au Kazakhstan, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Astana
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kazakhstan Heure Actuelle Locale au Kazakhstan ou bien encore Fuseau Horaire du Kazakhstan également Heure du lever du soleil au Kazakhstan et surtout Heure du coucher du soleil au Kazakhstan ainsi que Heure du Zenith au Kazakhstan ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kazakhstan, Heure du Crépuscule au Kazakhstan sans oublier Durée du Jour au Kazakhstan ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Kazakhstan ainsi que Passage à l'heure d'été au Kazakhstan.
Daneliya Smaïlov