Décalage Horaire entre la Corée du Nord et le Kurdistan

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Corée du Nord et Kurdistan est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Nord et le Kurdistan ?

Décalage Horaire entre la Corée du Nord et le Kurdistan Heure par Heure

• Corée du Nord : 00H00

  Kurdistan : 18H00 (Jour -1)

• Corée du Nord : 01H00

  Kurdistan : 19H00 (Jour -1)

• Corée du Nord : 02H00

  Kurdistan : 20H00 (Jour -1)

• Corée du Nord : 03H00

  Kurdistan : 21H00 (Jour -1)

• Corée du Nord : 04H00

  Kurdistan : 22H00 (Jour -1)

• Corée du Nord : 05H00

  Kurdistan : 23H00 (Jour -1)

• Corée du Nord : 06H00

  Kurdistan : 00H00

• Corée du Nord : 07H00

  Kurdistan : 01H00

• Corée du Nord : 08H00

  Kurdistan : 02H00

• Corée du Nord : 09H00

  Kurdistan : 03H00

• Corée du Nord : 10H00

  Kurdistan : 04H00

• Corée du Nord : 11H00

  Kurdistan : 05H00

• Corée du Nord : 12H00

  Kurdistan : 06H00

• Corée du Nord : 13H00

  Kurdistan : 07H00

• Corée du Nord : 14H00

  Kurdistan : 08H00

• Corée du Nord : 15H00

  Kurdistan : 09H00

• Corée du Nord : 16H00

  Kurdistan : 10H00

• Corée du Nord : 17H00

  Kurdistan : 11H00

• Corée du Nord : 18H00

  Kurdistan : 12H00

• Corée du Nord : 19H00

  Kurdistan : 13H00

• Corée du Nord : 20H00

  Kurdistan : 14H00

• Corée du Nord : 21H00

  Kurdistan : 15H00

• Corée du Nord : 22H00

  Kurdistan : 16H00

• Corée du Nord : 23H00

  Kurdistan : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Amed depuis Pyongyang ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Amed ou votre retour à Pyongyang :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Une fois arrivé au Kurdistan, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Amed

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kurdistan Heure Actuelle Locale au Kurdistan, Fuseau Horaire du Kurdistan ou bien encore Heure du lever du soleil au Kurdistan et surtout Heure du coucher du soleil au Kurdistan également Heure du Zenith au Kurdistan et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kurdistan mais aussi Heure du Crépuscule au Kurdistan et Durée du Jour au Kurdistan, Passage à l'heure d'hiver au Kurdistan et surtout Passage à l'heure d'été au Kurdistan.

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Daneliya Smaïlov