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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Corée du Nord et Turkménistan est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Nord et le Turkménistan ?
Pour calculer l'heure du Turkménistan, vous devez retirer 04H00 à l'heure de la Corée du Nord.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Nord-Coréenne pour obtenir l'heure Turkmène.
Décalage Horaire entre la Corée du Nord et le Turkménistan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Turkmène à partir de l'heure Nord-Coréenne.-
Corée du Nord : 00H00
Turkménistan : 20H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 01H00
Turkménistan : 21H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 02H00
Turkménistan : 22H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 03H00
Turkménistan : 23H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 04H00
Turkménistan : 00H00
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Corée du Nord : 05H00
Turkménistan : 01H00
-
Corée du Nord : 06H00
Turkménistan : 02H00
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Corée du Nord : 07H00
Turkménistan : 03H00
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Corée du Nord : 08H00
Turkménistan : 04H00
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Corée du Nord : 09H00
Turkménistan : 05H00
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Corée du Nord : 10H00
Turkménistan : 06H00
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Corée du Nord : 11H00
Turkménistan : 07H00
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Corée du Nord : 12H00
Turkménistan : 08H00
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Corée du Nord : 13H00
Turkménistan : 09H00
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Corée du Nord : 14H00
Turkménistan : 10H00
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Corée du Nord : 15H00
Turkménistan : 11H00
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Corée du Nord : 16H00
Turkménistan : 12H00
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Corée du Nord : 17H00
Turkménistan : 13H00
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Corée du Nord : 18H00
Turkménistan : 14H00
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Corée du Nord : 19H00
Turkménistan : 15H00
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Corée du Nord : 20H00
Turkménistan : 16H00
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Corée du Nord : 21H00
Turkménistan : 17H00
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Corée du Nord : 22H00
Turkménistan : 18H00
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Corée du Nord : 23H00
Turkménistan : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Achgabat depuis Pyongyang ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Pyongyang en vacances ou vous envoler à Achgabat :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Turkménistan. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Achgabat
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Turkménistan Heure Actuelle Locale au Turkménistan et surtout Fuseau Horaire du Turkménistan, Heure du lever du soleil au Turkménistan et surtout Heure du coucher du soleil au Turkménistan et surtout Heure du Zenith au Turkménistan également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Turkménistan ou bien encore Heure du Crépuscule au Turkménistan ainsi que Durée du Jour au Turkménistan et surtout Passage à l'heure d'hiver au Turkménistan sans oublier Passage à l'heure d'été au Turkménistan.