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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Corée du Nord et Yémen est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Nord et le Yémen ?
Pour calculer l'heure du Yémen, vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Corée du Nord.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Nord-Coréenne pour obtenir l'heure Yéménite.
Décalage Horaire entre la Corée du Nord et le Yémen Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Yéménite à partir de l'heure Nord-Coréenne.-
Corée du Nord : 00H00
Yémen : 18H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 01H00
Yémen : 19H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 02H00
Yémen : 20H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 03H00
Yémen : 21H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 04H00
Yémen : 22H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 05H00
Yémen : 23H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 06H00
Yémen : 00H00
-
Corée du Nord : 07H00
Yémen : 01H00
-
Corée du Nord : 08H00
Yémen : 02H00
-
Corée du Nord : 09H00
Yémen : 03H00
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Corée du Nord : 10H00
Yémen : 04H00
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Corée du Nord : 11H00
Yémen : 05H00
-
Corée du Nord : 12H00
Yémen : 06H00
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Corée du Nord : 13H00
Yémen : 07H00
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Corée du Nord : 14H00
Yémen : 08H00
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Corée du Nord : 15H00
Yémen : 09H00
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Corée du Nord : 16H00
Yémen : 10H00
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Corée du Nord : 17H00
Yémen : 11H00
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Corée du Nord : 18H00
Yémen : 12H00
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Corée du Nord : 19H00
Yémen : 13H00
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Corée du Nord : 20H00
Yémen : 14H00
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Corée du Nord : 21H00
Yémen : 15H00
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Corée du Nord : 22H00
Yémen : 16H00
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Corée du Nord : 23H00
Yémen : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sanaa depuis Pyongyang ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Sanaa ou en revenant à Pyongyang, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé au Yémen, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sanaa
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Yémen Heure Actuelle Locale au Yémen ou bien encore Fuseau Horaire du Yémen ainsi que Heure du lever du soleil au Yémen, Heure du coucher du soleil au Yémen, Heure du Zenith au Yémen ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Yémen mais aussi Heure du Crépuscule au Yémen, Durée du Jour au Yémen, Passage à l'heure d'hiver au Yémen ou bien encore Passage à l'heure d'été au Yémen.
Daneliya Smaïlov