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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Corée du Nord et Oman est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Nord et Oman ?
Pour calculer l'heure de Oman, vous devez retirer 05H00 à l'heure de la Corée du Nord.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Nord-Coréenne pour obtenir l'heure Omanaise.
Décalage Horaire entre la Corée du Nord et Oman Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Omanaise à partir de l'heure Nord-Coréenne.-
Corée du Nord : 00H00
Oman : 19H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 01H00
Oman : 20H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 02H00
Oman : 21H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 03H00
Oman : 22H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 04H00
Oman : 23H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 05H00
Oman : 00H00
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Corée du Nord : 06H00
Oman : 01H00
-
Corée du Nord : 07H00
Oman : 02H00
-
Corée du Nord : 08H00
Oman : 03H00
-
Corée du Nord : 09H00
Oman : 04H00
-
Corée du Nord : 10H00
Oman : 05H00
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Corée du Nord : 11H00
Oman : 06H00
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Corée du Nord : 12H00
Oman : 07H00
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Corée du Nord : 13H00
Oman : 08H00
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Corée du Nord : 14H00
Oman : 09H00
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Corée du Nord : 15H00
Oman : 10H00
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Corée du Nord : 16H00
Oman : 11H00
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Corée du Nord : 17H00
Oman : 12H00
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Corée du Nord : 18H00
Oman : 13H00
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Corée du Nord : 19H00
Oman : 14H00
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Corée du Nord : 20H00
Oman : 15H00
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Corée du Nord : 21H00
Oman : 16H00
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Corée du Nord : 22H00
Oman : 17H00
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Corée du Nord : 23H00
Oman : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mascate depuis Pyongyang ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Mascate ou en revenant à Pyongyang, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Oman. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mascate
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Oman Heure Actuelle Locale à Oman ainsi que Fuseau Horaire de Oman et Heure du lever du soleil à Oman, Heure du coucher du soleil à Oman également Heure du Zenith à Oman, Heure de l'Aube et de l'Aurore à Oman mais aussi Heure du Crépuscule à Oman et Durée du Jour à Oman et Passage à l'heure d'hiver à Oman et surtout Passage à l'heure d'été à Oman.
Ali Larijani