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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Dominique et Afghanistan est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Dominique et l'Afghanistan ?
Pour calculer l'heure d'Afghanistan, vous devez ajouter 08H30 à l'heure de la Dominique.Autrement dit, vous devez 8H30 l'heure Dominiquaise pour obtenir l'heure Afghane.
Décalage Horaire entre la Dominique et l'Afghanistan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Afghane à partir de l'heure Dominiquaise.-
Dominique : 00H00
Afghanistan : 08H30
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Dominique : 01H00
Afghanistan : 09H30
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Dominique : 02H00
Afghanistan : 10H30
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Dominique : 03H00
Afghanistan : 11H30
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Dominique : 04H00
Afghanistan : 12H30
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Dominique : 05H00
Afghanistan : 13H30
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Dominique : 06H00
Afghanistan : 14H30
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Dominique : 07H00
Afghanistan : 15H30
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Dominique : 08H00
Afghanistan : 16H30
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Dominique : 09H00
Afghanistan : 17H30
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Dominique : 10H00
Afghanistan : 18H30
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Dominique : 11H00
Afghanistan : 19H30
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Dominique : 12H00
Afghanistan : 20H30
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Dominique : 13H00
Afghanistan : 21H30
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Dominique : 14H00
Afghanistan : 22H30
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Dominique : 15H00
Afghanistan : 23H30
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Dominique : 16H00
Afghanistan : 00H30 (Jour +1)
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Dominique : 17H00
Afghanistan : 01H30 (Jour +1)
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Dominique : 18H00
Afghanistan : 02H30 (Jour +1)
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Dominique : 19H00
Afghanistan : 03H30 (Jour +1)
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Dominique : 20H00
Afghanistan : 04H30 (Jour +1)
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Dominique : 21H00
Afghanistan : 05H30 (Jour +1)
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Dominique : 22H00
Afghanistan : 06H30 (Jour +1)
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Dominique : 23H00
Afghanistan : 07H30 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kaboul depuis Roseau ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Kaboul ou en revenant à Roseau, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes en Afghanistan. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kaboul
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Afghanistan Heure Actuelle Locale en Afghanistan sans oublier Fuseau Horaire d'Afghanistan, Heure du lever du soleil en Afghanistan sans oublier Heure du coucher du soleil en Afghanistan également Heure du Zenith en Afghanistan ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Afghanistan sans oublier Heure du Crépuscule en Afghanistan et surtout Durée du Jour en Afghanistan également Passage à l'heure d'hiver en Afghanistan, Passage à l'heure d'été en Afghanistan.
Sonita Akhundzada