Décalage Horaire entre la Finlande et le Haut-Badakhchan (Tadjikistan)

Quel est le décalage horaire entre la Finlande et le Haut-Badakhchan (Tadjikistan) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) quand il est par exemple 12H en Finlande. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Helsinki et Khorugh, comment calculer le décalage horaire entre la Finlande et le Haut-Badakhchan (Tadjikistan), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Finlande et le Haut-Badakhchan (Tadjikistan), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Khorugh et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Tadjikistan
Drapeau du Tadjikistan

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre la Finlande et le Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 02H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Finlande et Haut-Badakhchan (Tadjikistan) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre la Finlande et le Haut-Badakhchan (Tadjikistan)
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00

Comment calculer Décalage Horaire entre la Finlande et le Haut-Badakhchan (Tadjikistan) ?

Pour calculer l'heure du Haut-Badakhchan (Tadjikistan), vous devez ajouter 02H00 à l'heure de la Finlande.
Autrement dit, vous devez 2H l'heure Finlandaise pour obtenir l'heure Haut-Badakhchan.

Décalage Horaire entre la Finlande et le Haut-Badakhchan (Tadjikistan) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Haut-Badakhchan à partir de l'heure Finlandaise.
  • Finlande : 00H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 02H00
  • Finlande : 01H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 03H00
  • Finlande : 02H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 04H00
  • Finlande : 03H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 05H00
  • Finlande : 04H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 06H00
  • Finlande : 05H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 07H00
  • Finlande : 06H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 08H00
  • Finlande : 07H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 09H00
  • Finlande : 08H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 10H00
  • Finlande : 09H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 11H00
  • Finlande : 10H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 12H00
  • Finlande : 11H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 13H00
  • Finlande : 12H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 14H00
  • Finlande : 13H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 15H00
  • Finlande : 14H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 16H00
  • Finlande : 15H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 17H00
  • Finlande : 16H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 18H00
  • Finlande : 17H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 19H00
  • Finlande : 18H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 20H00
  • Finlande : 19H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 21H00
  • Finlande : 20H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 22H00
  • Finlande : 21H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 23H00
  • Finlande : 22H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 00H00 (Jour +1)
  • Finlande : 23H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 01H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Khorugh depuis Helsinki ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Helsinki en vacances ou vous envoler à Khorugh :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Une fois arrivé au Haut-Badakhchan (Tadjikistan), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Khorugh

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) Heure Actuelle Locale au Haut-Badakhchan (Tadjikistan), Fuseau Horaire du Haut-Badakhchan (Tadjikistan) mais aussi Heure du lever du soleil au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) ainsi que Heure du coucher du soleil au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) mais aussi Heure du Zenith au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) également Heure du Crépuscule au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) ou bien encore Durée du Jour au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) mais aussi Passage à l'heure d'été au Haut-Badakhchan (Tadjikistan).

Ghazala KhanGhazala Khan

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