Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre France et Iran est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la France et l'Iran ?
Pour calculer l'heure d'Iran, vous devez ajouter 02H30 à l'heure de la France.Autrement dit, vous devez 2H30 l'heure Française pour obtenir l'heure Iranienne.
Décalage Horaire entre la France et l'Iran Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Iranienne à partir de l'heure Française.-
France : 00H00
Iran : 02H30
-
France : 01H00
Iran : 03H30
-
France : 02H00
Iran : 04H30
-
France : 03H00
Iran : 05H30
-
France : 04H00
Iran : 06H30
-
France : 05H00
Iran : 07H30
-
France : 06H00
Iran : 08H30
-
France : 07H00
Iran : 09H30
-
France : 08H00
Iran : 10H30
-
France : 09H00
Iran : 11H30
-
France : 10H00
Iran : 12H30
-
France : 11H00
Iran : 13H30
-
France : 12H00
Iran : 14H30
-
France : 13H00
Iran : 15H30
-
France : 14H00
Iran : 16H30
-
France : 15H00
Iran : 17H30
-
France : 16H00
Iran : 18H30
-
France : 17H00
Iran : 19H30
-
France : 18H00
Iran : 20H30
-
France : 19H00
Iran : 21H30
-
France : 20H00
Iran : 22H30
-
France : 21H00
Iran : 23H30
-
France : 22H00
Iran : 00H30 (Jour +1)
-
France : 23H00
Iran : 01H30 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Téhéran depuis Paris ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Paris en vacances ou vous envoler à Téhéran :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu l'Iran, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Téhéran
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Iran Heure Actuelle Locale en Iran mais aussi Fuseau Horaire d'Iran mais aussi Heure du lever du soleil en Iran, Heure du coucher du soleil en Iran, Heure du Zenith en Iran mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Iran ainsi que Heure du Crépuscule en Iran également Durée du Jour en Iran et surtout Passage à l'heure d'hiver en Iran ou bien encore Passage à l'heure d'été en Iran.