Décalage Horaire entre la Grèce et le Karakalpakistan (Ouzbékistan)

Quel est le décalage horaire entre la Grèce et le Karakalpakistan (Ouzbékistan) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Karakalpakistan (Ouzbékistan) quand il est par exemple 5H en Grèce. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Athènes et Nukus, comment calculer le décalage horaire entre la Grèce et le Karakalpakistan (Ouzbékistan), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Grèce et le Karakalpakistan (Ouzbékistan), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Nukus et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Ouzbékistan
Drapeau de l'Ouzbékistan

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre la Grèce et le Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 02H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Grèce et Karakalpakistan (Ouzbékistan) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre la Grèce et le Karakalpakistan (Ouzbékistan)
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00

Comment calculer Décalage Horaire entre la Grèce et le Karakalpakistan (Ouzbékistan) ?

Pour calculer l'heure du Karakalpakistan (Ouzbékistan), vous devez ajouter 02H00 à l'heure de la Grèce.
Autrement dit, vous devez 2H l'heure Grecque pour obtenir l'heure Karakalpakistan.

Décalage Horaire entre la Grèce et le Karakalpakistan (Ouzbékistan) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Karakalpakistan à partir de l'heure Grecque.
  • Grèce : 00H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 02H00
  • Grèce : 01H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 03H00
  • Grèce : 02H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 04H00
  • Grèce : 03H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 05H00
  • Grèce : 04H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 06H00
  • Grèce : 05H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 07H00
  • Grèce : 06H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 08H00
  • Grèce : 07H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 09H00
  • Grèce : 08H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 10H00
  • Grèce : 09H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 11H00
  • Grèce : 10H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 12H00
  • Grèce : 11H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 13H00
  • Grèce : 12H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 14H00
  • Grèce : 13H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 15H00
  • Grèce : 14H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 16H00
  • Grèce : 15H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 17H00
  • Grèce : 16H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 18H00
  • Grèce : 17H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 19H00
  • Grèce : 18H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 20H00
  • Grèce : 19H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 21H00
  • Grèce : 20H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 22H00
  • Grèce : 21H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 23H00
  • Grèce : 22H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 00H00 (Jour +1)
  • Grèce : 23H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 01H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nukus depuis Athènes ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Nukus ou que vous prendrez le vol de retour pour Athènes :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Karakalpakistan (Ouzbékistan).
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nukus

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Karakalpakistan (Ouzbékistan) Heure Actuelle Locale au Karakalpakistan (Ouzbékistan), Fuseau Horaire du Karakalpakistan (Ouzbékistan) ou bien encore Heure du lever du soleil au Karakalpakistan (Ouzbékistan) ainsi que Heure du coucher du soleil au Karakalpakistan (Ouzbékistan) et Heure du Zenith au Karakalpakistan (Ouzbékistan) également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Karakalpakistan (Ouzbékistan) et surtout Heure du Crépuscule au Karakalpakistan (Ouzbékistan) mais aussi Durée du Jour au Karakalpakistan (Ouzbékistan) mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Karakalpakistan (Ouzbékistan) et surtout Passage à l'heure d'été au Karakalpakistan (Ouzbékistan).

Abdallah Al AttiyahAbdallah Al Attiyah

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