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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Grèce et Oman est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Grèce et Oman ?
Pour calculer l'heure de Oman, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Grèce.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Grecque pour obtenir l'heure Omanaise.
Décalage Horaire entre la Grèce et Oman Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Omanaise à partir de l'heure Grecque.-
Grèce : 00H00
Oman : 01H00
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Grèce : 01H00
Oman : 02H00
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Grèce : 02H00
Oman : 03H00
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Grèce : 03H00
Oman : 04H00
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Grèce : 04H00
Oman : 05H00
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Grèce : 05H00
Oman : 06H00
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Grèce : 06H00
Oman : 07H00
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Grèce : 07H00
Oman : 08H00
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Grèce : 08H00
Oman : 09H00
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Grèce : 09H00
Oman : 10H00
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Grèce : 10H00
Oman : 11H00
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Grèce : 11H00
Oman : 12H00
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Grèce : 12H00
Oman : 13H00
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Grèce : 13H00
Oman : 14H00
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Grèce : 14H00
Oman : 15H00
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Grèce : 15H00
Oman : 16H00
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Grèce : 16H00
Oman : 17H00
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Grèce : 17H00
Oman : 18H00
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Grèce : 18H00
Oman : 19H00
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Grèce : 19H00
Oman : 20H00
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Grèce : 20H00
Oman : 21H00
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Grèce : 21H00
Oman : 22H00
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Grèce : 22H00
Oman : 23H00
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Grèce : 23H00
Oman : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mascate depuis Athènes ?
Si vous prenez un vol pour Athènes ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Mascate, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Oman. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mascate
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Oman Heure Actuelle Locale à Oman et surtout Fuseau Horaire de Oman, Heure du lever du soleil à Oman ainsi que Heure du coucher du soleil à Oman sans oublier Heure du Zenith à Oman sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Oman et surtout Heure du Crépuscule à Oman ainsi que Durée du Jour à Oman également Passage à l'heure d'hiver à Oman ou bien encore Passage à l'heure d'été à Oman.