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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Grenade et Jordanie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Grenade et la Jordanie ?
Pour calculer l'heure de la Jordanie, vous devez ajouter 07H00 à l'heure de la Grenade.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Grenadine pour obtenir l'heure Jordanienne.
Décalage Horaire entre la Grenade et la Jordanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Jordanienne à partir de l'heure Grenadine.-
Grenade : 00H00
Jordanie : 07H00
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Grenade : 01H00
Jordanie : 08H00
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Grenade : 02H00
Jordanie : 09H00
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Grenade : 03H00
Jordanie : 10H00
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Grenade : 04H00
Jordanie : 11H00
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Grenade : 05H00
Jordanie : 12H00
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Grenade : 06H00
Jordanie : 13H00
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Grenade : 07H00
Jordanie : 14H00
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Grenade : 08H00
Jordanie : 15H00
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Grenade : 09H00
Jordanie : 16H00
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Grenade : 10H00
Jordanie : 17H00
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Grenade : 11H00
Jordanie : 18H00
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Grenade : 12H00
Jordanie : 19H00
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Grenade : 13H00
Jordanie : 20H00
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Grenade : 14H00
Jordanie : 21H00
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Grenade : 15H00
Jordanie : 22H00
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Grenade : 16H00
Jordanie : 23H00
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Grenade : 17H00
Jordanie : 00H00 (Jour +1)
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Grenade : 18H00
Jordanie : 01H00 (Jour +1)
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Grenade : 19H00
Jordanie : 02H00 (Jour +1)
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Grenade : 20H00
Jordanie : 03H00 (Jour +1)
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Grenade : 21H00
Jordanie : 04H00 (Jour +1)
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Grenade : 22H00
Jordanie : 05H00 (Jour +1)
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Grenade : 23H00
Jordanie : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Amman depuis Saint-Georges ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Amman ou votre retour à Saint-Georges :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé en Jordanie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Amman
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Jordanie Heure Actuelle Locale en Jordanie ainsi que Fuseau Horaire de la Jordanie, Heure du lever du soleil en Jordanie, Heure du coucher du soleil en Jordanie et Heure du Zenith en Jordanie mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Jordanie et surtout Heure du Crépuscule en Jordanie et surtout Durée du Jour en Jordanie également Passage à l'heure d'hiver en Jordanie ou bien encore Passage à l'heure d'été en Jordanie.
Moza Al Thani